我爱幽兰异众芳

虽然我写过很多医学论文，但还从来没有写过文学作品。

科研的培训培养和固化了我的逻辑能力和理性思维，这些似乎都是文艺的天敌，文艺应该是浪漫的感性的。

写作治疗是我坚持最持久的一件事。如果是纯粹的文学，我会感到阻碍重重，但是因为这个课程是用写作的方法进行心理疗愈，我觉得不妨一试。

在这之前，我上过一些专业的心理培训班，比如美利华，是美国芝加哥大学精神科医师华裔张道龙创始的，据说他现在已搬到硅谷专职从事对中国的培训。他的培训班专业性极强，课程相当紧凑，每天的学习安排得满满当当，我根本不可能坚持得下去。更重要的是，我没有动力也没有兴趣可以坚持到底。

我也参加过南京大学联合康宁医院举办的认知行为治疗系列培训班，培训班一结束我就束之高阁，在心中没有留下来任何痕迹。

当然还参加了很多以拿证为目的的培训，证是都拿到手了，但有多大收获不得而之。

我经常将之归结于我太忙，太懒。都这个年龄了，这个份儿上了，还学这么多知识有啥用？我经常质疑自己。

我见过懒惰的人，得过且过的人，还没有见过不行的人。

人都是训练出来的，人若肯训练自己，没有十分的成就，也有八分的收获。

“钧是人也，或为大人，或为小人，何也？” 古时有个人这样问孟子。

“从其大者为大人，从其小者为小人。” 孟子回答。

老师说，人的一生，什么都有封顶，职务，职称，成就，获奖，财富，总是有个极限，但是有一件事情没有限度，那就是我们想成就自己的思想，想改进自己的愿望；我们自己的修为，内心的喜乐，只有这件事情取决于我们自己。

我们医学研究上有一个英文词“conditioning”, 翻译成汉语有多种含义：调节、适应、处理、训练，等等。所有生命的个体，它之成为今天的模样，是在一套遗传密码的编程下，和环境交互作用的结果。一个觉醒的人，如果想成为一个什么样的人，就可以有意识地朝那个方向进化，也就是不断地调节、适应、处理和训练自己。

“我爱幽兰异众芳，

不将颜色媚春阳。

西风寒露深林下，

任是无人也自香。”

在人生的旅途中，我们靠自己，我们走向the highest 。最高处不在别处，在我们心里。

我们可以骗别人，可是骗不了自己。任何环境下都不要骗自己，充分调动自己的潜能，拼尽全部的力量。一旦竭尽全力地成就了自己，人生便无忧，无怨，亦无悔。

你行，我也行。