从11月11-19日,自己情绪跌宕起伏,各种纠结。19日梳理了自己的情绪,准备妥协做逃兵,回到自己的舒适圈。然后就是各种放纵:刷电影,追剧…周日晚上12点多才睡,虽然周一早上定个闹钟挣扎的爬起来,听读书营周一培训,但迷迷糊糊听课效果并不好。在两天的回放期,我聆听了三次,与多位老师沟通交流,同时在读书营工作付出中,用心体会感受到。人最重要的事要重塑三种身份,修最重要的两颗心就是感恩之心与付出之心。
身为普通人的我们,每个人都有三种身份:受害者,迫害者,拯救者。为什么生活中有那么多不顺?那是因为努力错了方向。
多人相处模式,各类场合下不自觉的就会呈现三种不同身份,不断叠加影响,就容易把人生搞得一团乱麻,而我们来学习就是为了改变,怎么改变呢?就要重塑三人身份,融于一身,方能平衡。
执行者:亲力亲为成为榜样,把每个当下的事情做到极致,就一定有回流。
管理者:激励别人达成目标,遵守并维护规则,管理者的主旨是把他人激活!
引领者:创造氛围,引领氛围,创造文化,引领文化,氛围就是文化。
人生真正开始突破,修出感恩之心和付出之心。
①寻求改变:要修掉忽心,修成珍视之心。
②开始改变:修掉傲心,修成敬畏之心与敬畏之心。
③优秀:修掉吝啬之心,修成慷慨之心与信赖之心。
④卓越:修掉贪心(贪多求快)修成专注之心与臣服之心。
⑤绽放:修掉私心,修成包容之心与大爱之心。
真诚感恩别人的好,给别人以价值感满足他人心理需求,感恩之心越盛,付出越是心甘情愿,越多体现价值感所在。
如何修感恩之心?从好事,坏事和平常事入手!
好事:感恩前应有多深挖多深,感恩伫立者,与契机有多远哇?多远感恩自己修道的程度,感恩冥冥之中的宇宙之力。
②坏事:感恩对我的警醒,感恩自己能看见感恩已有下一步的思路。
③平常事:看到共修伙伴的好,感恩他的呈现,为他感到喜悦。
如何修付出之心?当你了解了人生的意义(价值感是由别人认可才形成的)就会心甘情愿的付出回流氛围,幸福引领,一起持续的付出。都是群居动物,需要群体氛围一起共修感恩和托起他人。看见并点赞,就是用付出之心托起他人
让我们一起共修感恩之心与付出之心,心甘情愿的付出,不图回报。
对照以上台阶,发现需要自己近期情绪波动的吝啬之心,必须要修成慷慨之心与信赖之心!感恩冰儿姐对我的不离不弃点化,温暖陪伴把我从内耗的波动中拉扯出来!感恩兰娟姐对我正向的指引,让我豁然开朗! 爱,果然是世间一切的粘合剂,修炼人最重要的两颗心,感恩之心与付出之心,修成人生平和的状态,该是多么一件幸事!
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