悟纳合聚成爱第四十九天2019.1.13

      温暖的腊八，用心感受自己的小确幸……

悟纳合聚成爱第四十九天2019.1.13

        今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新

        今天是腊八，早上睁开眼看到外面大雾，又躺回床上，听樊登讲《感受爱》这本书，全然用心去感受，感受早上的宁静，倾听樊登对这本书的见解，感受自己被幸福包围着，一大早就找到自己的小确幸。

        十点出门到办公室练字，今天开始写《茶经》，写了一页，一笔一画慢慢写来，对汉字和传统文化的喜爱由心底浓浓的溢上来，非常喜欢弟弟寄来的这本书，里面的字非常漂亮，写到十一点，又仔细读了一遍，越来越喜欢。

     

悟纳合聚成爱第四十九天2019.1.13

        中午约了几个同学小聚，大家都各自忙工作、家庭，难得见面，三十多年的友情，即使不常见也非常亲近，轻松的聊天，有同学可以相聚，又一个小确幸。

        我们的生活处处有爱，用心感受，每天找到自己的小确幸，就会觉得自己好幸运，被爱包围。

      作业二:

      1.每天修一条通向成功快乐的思维高速公路重定意义——好事情

事件:今天没有好事情发生，所以我很开心。

  2.每天一次肯定自己的进步

(1)今天听了樊登讲《感受爱》、《一平方米的静心》；

(2)用心感受自己的小确幸，提升感知爱的能力。

3.每天确认自己种的信念，接纳自己的不完美，对自己的生命说“yes”

我是一个会沟通的小女人。我有资格会沟通，我有能力会沟通。虽然我不完美，但我接纳我自己，我允许自己不完美，我接纳不完美的自己。我对自己的生命说“YES”

4.以终为始，每天必做三件事

学一点茶知识；读《一个人的朝圣》、《外婆的道歉信》、《曾国藩家书》《陆子茶经》、写字。