日复盘｜人间有味是清欢11.1

1.你好，十一月

2.【输入输出】

>看书《父母的语言》

>两个卡片笔记300+

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3.【宝宝成长】

今天都是吃的母乳，没有喝奶粉

肠胀气状态下的宝宝，非常粘人，但哭闹并不厉害，总体来说还是一个省妈的乖宝宝。

4.【运动】

楚仔的燃脂走，今天跳的是孕期最喜欢的11分钟周杰伦歌曲串烧燃脂走。楚仔的健身操是我孕期保持运动的法宝，动作舒展好看，强度刚刚好，音乐也很好听。现在到了哺乳期也依然适合。

5.今日金句：

人间有味是清欢