不知从何时起，健步与拍照已经成了我生活中的一部分。
健步有益健康，对我而言那绝对是效果显著，十几年前我身体不太好，每到冬天气管炎准时找上门来，遇到感冒发烧更是苦不堪言，不打上几瓶吊水就别想过得去，严重的时候还伴有哮喘咳嗽，每到冬天就是要命的季节，记得有一次，那年冬天公公住院，婆婆照顾没时间给我看孩子，那时儿子两岁多，就住在娘家一段时间，到了半夜哮喘发作上不来气，靠在床上心想撑到天亮再叫我妈，想着妈妈看了一天孩子不忍心叫醒她，就这样强忍着不咳嗽，最后实在撑不下去了，我妈见到我那一刻吓坏了，当时家里没有电话，我爸又在自家工厂里看门，半夜敲开邻居的家门借用电话，我爸接到电话连夜赶了回来，二话不说用自行车把我送到人民医院，到医院时医生责怪怎么成这样了才送来？直接进了急救室，那时我已经迷迷糊糊，感觉整个人都完了，后来听我妈说脸都成紫色的，没有一点血气，经过抢救打了一瓶舒张的氨茶碱，才慢慢感觉气管舒服多了，算是捡了条命回来。
从那时起，我要改变自己的体质，唯有加强锻炼才是增强免疫力的最好方法，有了计划就开始执行，做到每天上下班步行，风雨无阻坚持了一段时间，感觉身体比以前强多了，身上也有劲了，有了初步的变化，更是让我有了信心坚持下去，步行了整整七年多的时间，整个人都变了，身体好了，人也精神了，更可喜的是有原来的120斤减到了最低的103斤，整整瘦掉了十几斤肉肉，身材恢复到少女时代的模样，每每看到镜中的我心情特好，穿什么都好看。后来单位搬家离市区远，上下班都有通讯车接送，相应来说上班步行的机会少了，为了能有效的坚持下去，选择放弃午休，围着厂区走上几圈，晚上再跳跳广场舞，不为别的只为健康！
在步行的同时，拍照也成了我一大爱好，走在健步的路上，拍照自然在途中捕捉每一处风景，在我眼中感觉整个世界都是美好的，身边的一草一木，一物一景都是美的，随时随地都能发现周围的惊喜，就连小池塘我也会拍出它的唯美，高大的建筑物，远处的高架电线，脚下的花花草草，春天的萌芽，夏天的骄阳，秋天的落叶，冬天的傲雪……我都会一一定格在我的屏幕里，每每翻开都会让我想起再次回想起来当时的场景，那时我会很自然的嘴角上扬甜蜜的微笑在我脸上。上图重温一下我的作品。
走走拍拍《原创》
这是出去游玩拍的，站在桥上，远望天空，白云朵朵层次分明，天格外的蓝，视野开阔，是不是看的很远。
走走拍拍《原创》
这张是在湛河上拍的，记得是七夕节那天，日落西山美不胜收，夕阳无限好，只是近黄昏！
走走拍拍《原创》
这张是远处的高架三角塔，在黄昏的映照下显得唯美高大，是不是很有意境。
走走拍拍《原创》
路边的小河，撒下几片花瓣，别有一番韵味。
走走拍拍《原创》
这张是夕阳落山时拍的，镜头前的毛毛草唯美隐约，很喜欢这张。
阳台上的花草也是我平时拍照的对象，每盆的抽枝发芽，花开朵朵都会用手机记录下来，鉴定每个季节的成长过程。餐桌上的美味佳肴，茶几上的瓶瓶罐罐都是我拍照最佳地方。
走走拍拍《原创》
走走拍拍《原创》
健步与拍照成了我生活中的孪生兄弟，说的一点也不为过吧，漫步其中舒畅享受，走走拍拍，走出了健康，拍出了心情，让生活更美好就动起来吧！活出精彩，活出自我！唯有健康最重要！
走走拍拍《原创》
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