气死自己了，本来减月巴挺好的，有点下降趋势。
怎奈昨天忙昏了头，把水杯忘在单位，一天到晚没喝什么水；然后呢，中午吃的饱，晚上不想吃的，耐不住贪吃的嘴，临睡觉还吃了几个火锅圆子和面条。
前天早上起床一称，我的基础代谢挺低的,（一般是0.8-1.6），我是0.8，前天夜里到凌晨12点半才睡，昨天早上起来是0.7，今早起来是0.4，气死了！
来来回回，还没开始，又受不住底线。恨自己。
综上所述：吃饭、睡觉、喝水都很重要。我得加入运动了，这样下去不行。
气死自己了，本来减月巴挺好的，有点下降趋势。
怎奈昨天忙昏了头，把水杯忘在单位，一天到晚没喝什么水；然后呢，中午吃的饱，晚上不想吃的，耐不住贪吃的嘴，临睡觉还吃了几个火锅圆子和面条。
前天早上起床一称，我的基础代谢挺低的,（一般是0.8-1.6），我是0.8，前天夜里到凌晨12点半才睡，昨天早上起来是0.7，今早起来是0.4，气死了！
来来回回，还没开始，又受不住底线。恨自己。
综上所述：吃饭、睡觉、喝水都很重要。我得加入运动了，这样下去不行。
气死自己了，本来减月巴挺好的，有点下降趋势。 怎奈昨天忙昏了头，把水杯忘在单位，一天到晚没喝什么水；然后呢，中午吃...
前段时间看别人减肥吃俄罗斯列巴 自己也买了几个回来 有人说列巴像石头，又硬又干 于是我提前做好心理准备 都是减过肥...
霾深似下三更雪，浑水兴波不走桥。 新漆兰舟来听唱，朱门酒肉自逍遥。 言犹在耳良臣老，笑里迎还梦圣朝。 一退十年枯木...
指数又新高，迫近三千点。听见官方又在喊，警惕防风险。 拉起又回头，主力当先闪。喜获丰收大减仓，管你多凄惨。 ...
优巴迪可以减肥吗？安不安全？ 优巴迪能减肥吗？安不安全？ 优巴迪减肥安不安全？ 优巴迪减肥，巧玲用优巴迪减...
减肚子赘肉简单方法，去了啤酒肚还是欧巴 减肚子赘肉简单方法，去了啤酒肚还是欧巴肚子上有赘肉实在是一件令人烦恼的事情...
自从2月19号发誓要减肥以来，到今天不知不觉已经坚持了两个月，回头看看总计减重了13.6斤。 对于这个减重效果我还...
最近看上去很勤奋，早六点起床，读书，朗诵打卡。再出门跑步一小时，回家后看新闻半个小时，记录有趣新闻作为小练笔。晚上...
我愿回头， 不再沉迷于酒色。 我愿回头， 不再向巴力屈膝。 我愿回头， 因神苏醒我的灵魂， 我愿回头， 做神合用的...
风雨减繁枝，嫩叶承新露，鸟依橼，童支伞，老妪拐杖点点，行遍三巴又三川，望不穿，是痴眷。 离还住，行又还，天涯一程春...
本文标题：减月巴又回头
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rqjpyrtx.html
网友评论