我是不是得给自己制定个计划？
虽然现在是疗养期，但是也得把自己喜欢做的事情分一二三四来进行吧！
那么开始吧！
康复计划
起床：早晨6点40至7点
洗漱、喝水、吃药：7点至7点20
做健身操：7点20至8点
早餐：8点至8点半
静卧：8点半至9点(因为脾胃虚弱，吃完不宜运动)
学舞蹈：9点至10点半
备考学习：10点半至12点
午餐：12点至1点
午休：1点至2点半
学舞蹈：2点半至3点半
读诗词：3点半至4点
学舞蹈：4点至5点
晚餐：6点至6点半
练瑜伽：7点至8点
洗漱：8点至8点半
准备睡觉：8点半～
暂时计划这样，后期会根据实际情况稍作调整，每天早中晚三个时段各运动1个小时这是不会变的。因为生命在于运动，只有身体健康了，才能保证其它计划正常进行！
加油加油！
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