喜悦人生

时间过的好快，一转眼一天又结束了。

这一天除了吃饭、睡觉、带了一小会儿孩子，基本上都在工作，忙的差不多后一看时间，马上23点。

刚开始工作，需要逐渐熟悉、熟练，也需要进行相关学习，一天下来时间很紧凑，但还有想做的事情没有做。时间利用还需要提高，要在每天进行过程中，不断调整、适应现在的节奏。

这几天没像往常一样进行绿色锻炼，白天一忙起来就没有时间了，只能拿在路上走的时间充数，但真正好效果的，还是特意出门进行的绿色锻炼。

正好进入4月，天气开始变暖，时间可以调整到早上进行，不会很冷。

现在的工作和之前的相像，没有分明的上、下班时间，做事业型工作都是如此。

不一样的是自己的认知、心态、状态已变化，即使工作再忙，也会注意照顾好自己。

读书、思考、记录、绿色锻炼、日更写作依然要进行，不能因为工作舍弃生活，也不能因为生活耽误工作，它们都是生命的一部分，实际上是一体、不分离的。

日常精进让自己在累积中进步，促进更好的工作；做真心热爱的工作，让人专心投入不内耗，能量顺畅、喜悦生活。

生活、工作、兴趣、爱好、家庭都是一个整体，活出自己最好的状态，就要活出整体上的和谐统一，而不是要把它们分离、拉扯开。

在享受中工作，在快乐中生活，在喜悦中前进。工作成就自己，用心书写人生。

即使偶尔过于忙碌也没有关系，这很正常，只要适当调整内容和节奏，基本上保持张弛有度，整体均衡就可以。

就像近几天的日更写作，由于用的时间短，就更像日记了，呵呵。可每天还是很想写，就是想写，不管什么结果、质量。

每次日更写作，都能真实倾听自己的内心，与内在老师近距离接触；每次写完都会让内心平静、安宁；每天写完后再准备睡觉，睡觉也会是香甜、满足、幸福的。

此刻，我不知道日更写作会进行到什么时候，不知道明天会发生什么，也不知道未来会怎么样，但至少今天、此刻我是喜悦的、圆满的、没有任何遗憾的。

过好此刻，就是过好人生；当下喜悦，便是喜悦人生。

就这样，真好。

- End -

“365写作成长计划”之91/365

我是于昕卉，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿通过文字与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。

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