17:30从公司回家，堵一路车，人也在路上慢慢变得疲惫。
到公寓楼下，有我的快递，可能是前几天在网上买的绿植，应该是到了。
上楼，回到我的小窝。开车的时候就饿了，当时想晚上不做饭了，随便吃一点什么东西吧。
但进屋还是先把饭焖上了，不想给自己的懒惰找任何借口，还是要自己做饭吃。
人的自控力就是这样，当你不理会大脑发出的妥协信号，用行动来对抗大脑的时候，就会发现思想也是可以被自己控制的。
边吃饭，边看《樊登读书》，昨天把手机上仅剩的两个娱乐软件都卸载了，爱奇艺和优酷视频。不然吃饭的时候总想去看，这回眼不见为净了。
刷完碗，开始栽绿植。
我喜欢自己亲自动手种植，忙活了40多分钟，栽了四盆花。植物在快递箱子里都蔫了，浇上水，明早就能恢复生命力了。
收拾一下房间，开始集中回复信息。今天共收入1791元，支出0元（哈哈，自己做饭不仅健康，还省钱）
开始剪辑视频，明天上午录课要用。白天已经把文案写好了，只需要录制成音频，配上音乐和画面就可以了。
22:00 看到月娟和津津，在我的成长核心群里，晒出了自己当日的时间开销。总有一些人在不声不响，持续的做一些有价值的事情。
津津同时还写了一篇文章，结束时有这样一句话：所有的顶尖人士，他们都有一个共同的特性，就是自律。
22:30写完时间开销，看会儿书，23:00我也要睡觉了。
明天计划：
明天不去公司了，利用早上时间写好逐字稿，上午把课程录制好。
下午要剪视频，还要去趟超市买菜。
晚上把个人专栏的细节在精进一下，抖音直播2小时。
大家晚安吧！
晚饭
早饭
绿植01
绿植02
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