“妈妈，我不想再喝骨头汤了”
13岁的欢欢说她已经连续喝了一个月的骨头汤，每天还得吃一些不知道是什么的补品，让她很是头疼。
杞人忧天不科学，“一双慧眼”抓住长不高的苗头
对于这样的控诉欢欢妈却表示，自己和孩子她爸都不高，担心孩子身高落后，听说多吃补品孩子就能长得高，于是马不停蹄买了一堆营养品。其实，担心孩子长不高，很多家长都有类似的困惑，也都采取了不同的方式对待，有置之不理的，有加强营养补充的，当然也有积极就医的。
面对这样的问题，重庆小米熊儿童医院专家黄丽明指出，虽然矮小症的患病率逐年上升，但是只要家长有一双慧眼，及时观察、记录孩子身高的增长情况，黄丽明表示，一般来说，儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年；3岁到青春期小于5厘米/年；青春期小于6厘米/年，家长就应该引起重视了，这些信号都在提示孩子可能存在生长发育障碍。
盲目进补或造成孩子身心负担
错误和正确的做法仅有一线之差，通过这样数字化的记录，能更清晰的帮助家长判断孩子的生长状况，需要时再合理进补，就不会出现欢欢妈那样盲目担忧，让孩子头痛不已的情况。
且黄丽明医生指出，盲目的进补容易导致孩子出现发育过早的现象，加速孩子的生长发育，孩子发育周期不足，成年后身高往往较矮。
像欢欢妈那样长期让孩子喝骨头汤，食物过于单一会造成孩子厌食、偏食，对食物提不起兴趣，从而影响孩子对其他营养的吸收，导致孩子长不高或增长缓慢，黄丽明表示，孩子对营养的需求是多方面的，建议家长注意膳食的合理搭配，既要保证营养，也要让孩子吃得开心。
黄丽明提醒，在孩子的生长发育过程中，家长的一双“慧眼”很重要，但是想要让孩子长高，还得依靠科学的测量方法，建议家长用“慧眼”发现孩子的异常时，及时到医院寻求医学帮助，避免耽误孩子的治疗时机。
黄丽明：
从事儿童生长发育诊疗30余年，在临床工作积累大量临床医学经验和研究成果。坚持中西医结合，在经络辨证的基础上循经取穴，在经方的基础上随证加减，把最新的生物科学技术成果与传统医院的精华相结合，补先天、调后天，让患儿有持续的疗效和终身受益的生活方式。
擅长：儿童生长发育疾病诊疗，如矮小症、性早熟、肥胖等，以及发育迟缓伴有多动、抽动、焦虑、紧张、遗尿、高尿酸、血糖血脂甲状腺功能异常、学习行为障碍等共病。
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