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总是拖延,让人崩溃

总是拖延,让人崩溃

作者: 千山月 | 来源:发表于2022-11-05 23:41 被阅读0次

    孩子很爱拖延,作业每次都拖到周日晚上做。虽然每次说让早点,可总是磨蹭,听不进去。书桌永远乱七八糟,不说就不收拾,天天不是找这个就是找那个,丢三落四的。

    今天我又情绪崩溃,歇斯底里的吼了她,原本手术后一直都还没恢复好,加上自己例假期,特别容易情绪暴躁,因为做什么事都磨蹭。

    做作业是这样,洗澡收拾书包也一样,洗个澡能磨蹭半小时,刷牙洗脸要十分钟,收拾书包也磨叽,学校还说要九点半睡觉,我们家十点半也没睡过。

    晚上从九点十分催她洗澡,就在那疯玩,跳舞,到最后收拾完上床睡觉十点四十五分,果真把人能气死,好话歹话都说了,听不进去。

    有时候想想,我也是,我催她,我自己也一样爱拖延,爱磨蹭。明明早上可以写的文章,最近天天拖到夜里十一点才写。不舒服,做完饭,吃完饭也不想收拾,直到下一餐要做饭,才去洗上一餐的锅碗瓢盆。

    之前我一吃过饭,就要赶紧抓紧时间收拾,因为我知道自己,一停下来,就什么也不想干,尤其特别讨厌洗碗,我特别讨厌碗碟上油腻腻的感觉,所以如果手套破了,或者没有手套,我是坚决不洗碗的。

    记得有次手套破了,弄的手特别不舒服,我就特别闹心。洗了半截的碗也不洗了,就放在那里,过了时间,实在是不想洗。以至于后来家里总要多备一双橡胶手套,我怕自己没有马上洗了就再也不想干了。

    有时候看着家里越来越乱,我就特别烦躁。可我收拾了没多久,又开始恢复原样。

    先生喜欢买各种东西,我要扔掉旧的还不愿意,家里两个冰箱,两套餐桌椅,我说占地方,不大的地方都被占满了,可他嘴上说着,却也一直不搬,不处理,特别烦躁。

    典型的拖延症患者,我不喜欢家里堆满东西,到处都是先生的东西,占用家里大大小小的空间,不处理,还说是回忆,但有些东西放在那里永永远远不会用,留着有什么用?家里搞得杂乱不堪,越来越觉得心情不好。

    有时候想想,如果不是经常收拾,偷偷扔掉一些,估计都地方下脚了。

    谁都喜欢有序整洁的环境,没有人喜欢住杂乱无章。

    再好的环境都要大家一起维护,喜欢躺着,喜欢衣来伸手,饭来张口,喜欢别人把一切都处理好了,可有人收拾,有人不维护别人的劳动成果,到最后还是大家都不高兴。

    对于自己的问题,只能自己克服。

    知道自己要拖延,就赶紧去做。明白自己不想做,就赶紧做。因为不想运动,所以赶快运动。

    想想手术后医生告知三个月不能剧烈运动,也就只能走走路,散散步,也得抓紧时间,否则周末不想起床,最近天气太好睡,一觉睡醒就九点多了,实在是感觉浪费光阴。

    从医院回来后发现自己心态有变化了,身体健康最重要。因为身体还没恢复好,稍微动动就觉得累,所以要休息,不能让身体太累。

    以前还会拼命地去干,想把家里都处理的好好的,如今,衣服没有精神洗,就等有力气的时候再洗,地板没精力天天拖,就隔一两天拖一次。因为身体是1,其他一切都是0,当身体不好,其他再多都白搭。

    拖延症,还是顺应人性的,可我还是要去改变,尽管很难。想起以前在老家,每天母亲都要收拾房间,要把所有的家具都要擦一遍,院子每天都要打扫,家里虽然穷,可永远都是干净的。

    加油吧,战胜拖延症,明天早点日更。

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