作为一个初中开始就近视的菇凉，深知近视的体会。一开始爱美，不经常戴眼镜，就平时上课时候戴眼镜。
经常同学和我打招呼，人离得比较远，看不清的也就没理，经常被同学误会说我那么冷，需要和对方解释一番。曾经还因为近视闹过笑话，和朋友约好一起吃饭，结果认错人，好尴尬。后来，慢慢习惯了眼镜，觉得自己没有眼镜就是个瞎子。摘了眼镜，世界一片朦胧美。眼镜戴久了，眼睛会变得无神，干涩。
对于眼睛，该如何爱护呢？
首先坐姿要端正。看书学习工作45分钟，可以适当的休息一下，眺望一下远方，也可以在办公室放一些绿色植物；工作繁忙，眼睛休息不够，记得滴眼药水及结合晨读《一分钟实力革命》的方法，好好保护眼睛；打羽毛球也能让自己眼睛及身心愉悦；切忌关灯玩手机，这个对眼睛损伤很大，有可能诱发眼病。
《情非得已》歌词中：难以忘记，初次见你，一双迷人的眼睛。眼睛是展示你心灵的窗户，喜欢明亮干净的眸子，请好好爱护它哦。
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心灵之窗
眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它。眼睛是人类的指明灯，照亮了我前进的道路，照亮了世界。 ...
眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它。眼睛是人类的指明灯，照亮了我前进的道路，照亮了世界。假...
本文标题：晨读感悟-爱护好你的心灵之窗
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