芫荽花
“下床有丘陵，上床变平川。晨间微创解，再无健步忧。”此前，他一走路右小腿就有多条蚯蚓样血管突起，躺下后又消失不见。
老年人别把静脉曲张不当回事，它不仅会影响生活质量，一旦形成静脉血栓，还可能危及生命，要尽早治疗。
就诊时，一个场景被他反复提起
“要不是走路时感觉小腿内侧有些疼，还发现不了呢。”孙浩说。在诊室里，一个场景被他反复提起：躺在床上，抬起右腿，小腿没有异样；下床行走几步之后，右小腿有多条蚯蚓样血管突起。
孙浩说，一开始，他以为是缺钙造成的，压根儿没往患病上想。后来，他一走路腿就疼，晚上腿疼得睡不着觉。“我拖了2年多才就诊，医生说病情已属中重度了，得微创治疗。”
早期无明显不适症状，容易让人忽视其危害性
“早期除了血管突起等表现，其他症状不明显，很容易让人忽视它的危害性。”王玉龙介绍，静脉曲张又叫“炸筋腿”，老年人和先天性静脉壁薄弱者多发，患者腿部会出现像蚯蚓一样弯弯曲曲突起的血管，或腿部皮肤像树皮一样疙疙瘩瘩的。
静脉曲张形成的主要原因是静脉压过高，静脉中的血液淤积于下肢，时间一长就表现为“炸筋”。“不少轻症患者像孙浩一样，平躺或抬高下肢，突起的血管会自行收缩。”王玉龙说，可别小瞧静脉曲张，随着病情进展，会导致大出血和皮肤溃疡，一旦形成静脉血栓，有可能危及生命。
王玉龙告诉记者，无不适症状的静脉曲张患者可采取药物或者弹力袜治疗，症状严重者要通过外科方式处理，如血管硬化剂注射、静脉结扎、静脉瓣膜移植等。
远离静脉曲张，肢体出现这些症状及早就医
王玉龙说，老年人想远离静脉曲张，平时一定要保持健康的生活习惯，避免下棋、打牌时久坐，还要做腿部运动，如抬腿、弹腿等。
“静脉曲张是临床上最常见的周围血管病，肢体凉、麻、痛、肿胀等都是周围血管病的征兆，要及早就医。”王玉龙提醒，周围血管病指的是除心脑血管病以外的所有动脉、静脉及淋巴系统疾病，如果经常出现“走几步路腿就酸胀无力，歇歇才能接着走”“一到晚上就腿疼”“睡一觉腿肿了”等症状，要提高警惕，及早就医。
小贴士
每天做这个动作 预防静脉曲张
具体步骤：仰卧或坐姿，双腿平伸，双脚向心脏方向用力绷紧，持续20秒左右即可，每天一有空就做这个动作，可增强心脏与下肢的血液循环。
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