读书笔记---你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？

读书笔记---你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？

大家好，我们今天要聊到的话题，是一个在我们生活中司空见惯的现象：抱怨。

其实在我们的日常生活中，“抱怨”这个词我们早已耳熟能详，它可以叫“诉苦”，也可以叫“倒苦水”，又或者叫“发牢骚”。

市井百姓，谁的朋友圈里没有这样的朋友？三杯酒下肚，或是一支烟点燃，随后就是生活的各种不顺心，各种不公平……全然不顾自己的负能量也污染了朋友的心情。

其实大家心里都明白，该承担的事情，发完牢骚后还是要面对，没有人能代替你生活，隔靴挠痒般的安慰根本解决不了问题的本质。

可为什么还是有那么多的人喜欢发牢骚呢？其实就是想在朋友的安慰和同情中，寻找一些心理上的平衡，一种来自于弱者的自我安慰。从潜意识里，给自己的失败寻找借口。

哈维·埃克曾经说过：当你抱怨的时候，你就成了一个活生生的、吸引不公正之类东西的磁铁。因为你关注的只是这些负能量的东西。

有一句戏言：如果你注定无法抗拒，那么就闭上眼享受吧。能解决的就去解决，无法解决的就去承受。闭上自己的嘴巴，不再去做一个乞求同情的弱者。