NIP前提假设

【学习收获】

1，前提假设：

①与人打交道，与亲近的人打交道，做什么预设？

期待对方理解、同意你的观点，感受你的需要

每个人都生活“我”的世界里

看人的视角趋向于成人，能够成熟、客观、全面的看人态度

②与刚认识的人打交道，做什么预设？

我希望他能认同我的观点。

我们在沟通过程中往往都是单向的，我对人的期待。

③作为心理咨询者，见到来访者有什么意识呢？

会想：我能不能帮到他？

有了这个想法，就会有改造他的意识。

咨询师容易被困惑而带走。

我要服务于困惑，才能帮到来访者。把人和事混在一起。

困惑是来访者用自己的力量创造出来的，是由他的人生模式成就的他。

如果我们用力量来制造问题了，那么，就少了力量来制造快乐和幸福。

区分：

来访者和来访者事情的链接

我和来访者的链接

作为咨询师，如何看到来访者呢？

从对方的角度，他们也想改造你，变成他期待的样子。

每个人都是独特的。

你期待他是能理解你的人。

自说自话，忘记与对方核对，只有核对后，沟通才简单。

在我生命的前半生，人生肿的很多沟通都是避而不谈的，就是问题出现了，没有人去触碰，所以，问题一直存在于那里，以至于最后越积越多，就会爆发。

只有沟通，把问题真正说开了，问题才能真正的解决。

“我不说你都应该懂我”，这是比较幼稚的沟通，是孩子的沟通方式。

“我知道和你沟通。取决于你是否能够听懂？”这是成熟的沟通方式。

现在人照顾自己都手忙脚乱，哪还有时间精力照顾别人，所以，自己为自己的人生负责。

有些人改造别人是人生的事业，如果不去改造别人，把力量用在自己身上，就会成长。

做对得起自己的人，而不是改造别人的人。

【我应该如何做】

1，分清人和事。

2，做对得起自己的人，而不是改造别人的人。