一晚上都隐隐约约感觉自己没睡着。虽然眼睛闭着,但是没有进入深度睡眠。属于有意识模模糊糊的那种。
睡觉先养心,养心才能养目。以后睡觉之前必须得看困了才睡。是不是我睡觉之前不该看电子书呢?或者我一闭上眼睛胡思乱想,往事历历在目。想想人生不过三万天,何必庸人自扰之。
好的睡眠让人精神昂扬。希望我能拥有。“少言养气”。
省着省着,窟窿等着。
》〉格 风 上午的第三杯咖啡第五支烟窗子全部打开,风也吹不进来客厅里坐着皇帝 没有人知道他的愤怒没有人知道一只猫的...
最近工作不是太忙,又不想总是涮手机,所以拿我德芬老师的书《活出全新的自己》来看,看到第二部分,开始如何疗愈受伤...
不知道是怎么了,脑子里一直在胡思乱想,背单词也是不那么专注。 都是在想些什么呢,其实没什么,可就是思绪不宁,在想自...
自己真的是一个很自私的人。心情不美丽又失眠的时候咋整。
哎,最近做什么都不顺,而且总觉得自己的控制欲越来越强,这样很不好,但是我又不知道是谁不好,我究竟怕的始终是由于自己...
分开的日子才更加体会到你的重要,从你上一条短信到现在已经一个多小时了,我开始胡思乱想,也许你已经深植于我心。想想过...
一个月的日子,就像过山车。 曾经看到过一句话:什么是专一,专一,就是打篮球时,只看到篮框;谈恋爱时,只想着对方;工...
此时心情頗不宁静,坐在办公室两个小时,但一本作业也没有改进去,一直为一件事缠绕着。昨天上午校长在群里发了一个卧龙区...
好像有事情要发生 你的心绪有点乱 看书,写字,画画 都无法让你安静 你看着摇椅安静的放置 稍微一动 它就停不下来 ...
本文标题:心绪不宁
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