最近工作不是太忙，又不想总是涮手机，所以拿我德芬老师的书《活出全新的自己》来看，看到第二部分，开始如何疗愈受伤的你。跟着里面的故事情节，慢慢的也开始看到自己需要疗愈的伤痛，但是没有人带领，所以不敢深入进去，只能在外看着，自己的心一点一点在难受。
我在生活中的人际关系处理得很糟糕，尤其是对自己亲近的人。就如我的婆家，自从因为孩子的问题和家公家婆有过矛盾之后，我对他们就会很不自觉的产生一种防卫机制，尤其是在我面前说了一些我不爱听的话，做了一些我不爱看的事时，我觉得我整个人就像一只时刻准备战斗的刺猬一样。我有意识这样不好，尤其对女儿的影响不好，可是我没有强大的内在力量去控制它。
我还经常会觉得自己的生活很糟糕，特别是跟老公的相处。我和老公距离上一次说知心话，久到我自己都不知道是什么时候了。每天在一起经常无话可说，他拿着手机，我干我的活。家对我而言是一个什么感觉？
》〉格 风 上午的第三杯咖啡第五支烟窗子全部打开，风也吹不进来客厅里坐着皇帝 没有人知道他的愤怒没有人知道一只猫的...
最近工作不是太忙，又不想总是涮手机，所以拿我德芬老师的书《活出全新的自己》来看，看到第二部分，开始如何疗愈受伤...
不知道是怎么了，脑子里一直在胡思乱想，背单词也是不那么专注。 都是在想些什么呢，其实没什么，可就是思绪不宁，在想自...
自己真的是一个很自私的人。心情不美丽又失眠的时候咋整。
哎，最近做什么都不顺，而且总觉得自己的控制欲越来越强，这样很不好，但是我又不知道是谁不好，我究竟怕的始终是由于自己...
分开的日子才更加体会到你的重要，从你上一条短信到现在已经一个多小时了，我开始胡思乱想，也许你已经深植于我心。想想过...
一个月的日子，就像过山车。 曾经看到过一句话：什么是专一，专一，就是打篮球时，只看到篮框；谈恋爱时，只想着对方；工...
此时心情頗不宁静，坐在办公室两个小时，但一本作业也没有改进去，一直为一件事缠绕着。昨天上午校长在群里发了一个卧龙区...
好像有事情要发生 你的心绪有点乱 看书，写字，画画 都无法让你安静 你看着摇椅安静的放置 稍微一动 它就停不下来 ...
本文标题：心绪不宁
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