2023年3月8日 星期三 晴
又是一年一度的“三八”妇女节，为进一步促进女性健康，把关爱送给乡村的女性朋友，今日，我院在恩施州新华书店的邀请下来到利川凉雾乡纳水村开展了“情满三八”关爱女性健康知识讲座。主要是讲女性青春期、婚前、围生育期、围绝经期以及老年期全生命周期的保健科普知识。
到这个地方乘车需要两个小时，一路上青山绵延，白雾迷蒙，山野春光无限好，我们仿佛在仙境中穿行。草木换了新芽，山花齐放，漫山簇拥着山胡椒花、野樱桃花、油菜花，真是“绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。”山水之间一片生机勃勃，一幅幅醉人的山村美景令人沉醉。
车子穿行在山路上，让我们欣赏着春日里的各种美景，这样让我们摆脱了房屋的局限，摆脱了我们的固执和执着。让我们在空间的转换中迎接生机勃勃的春天。
到了村里，一栋栋房子真是漂亮，村委会前面的野樱桃花开得正艳，而乡间的一块块菜畦、一个个池塘、一排排绿树、一条条小路都是那么的美，还有绕着村子的小河沟，水清澈见底。
一到村委会就马上到二楼会议室，里面没有投影仪，于是我专门带来了投影仪和黑色的幕布，还有笔记本电脑和U盘，小红同学赶紧把投影仪安装上，在笔记本电脑上打开PPT，然而投影仪时候上面的字迹太模糊了，根本看不清楚，看来我只能就这么脱稿讲了，遇到这个小插曲，我也无所谓。
这是因为我讲课一向都是临场发挥的，完全照着PPT照本宣科地念，谁愿意听呢？大家只会打瞌睡的。只要可以在电脑上面看看PPT，有一点提示，就可以用我临床上碰到的大量的事例来讲解，让授课的内容丰满、详实，不会显得枯燥无味。
我站在讲台上，大家听着我讲着一个个病人的故事，显得非常认真，听得津津有味。她们还积极踊跃回答我提出的一些问题，看着她们对我讲的内容这么感兴趣，我讲课的热情更高了。
没有麦克风，我在讲台上只能扯起喉咙喊，才能让整个会议室的人都听得到，所以，我讲得有些口干舌燥、声嘶力竭的。
从十年前起，我就常常到社区、乡镇、企业、学校去讲课，把一些枯燥的预防疾病的理论知识尽量用形象、生动的语言表述出来。
功夫在诗外，课堂上的一个小时往往是需要许多年临床经验的积累。现在我讲课前大致看看PPT，了解一下讲课内容，讲的时候就是把平日里诊室里遇到的典型病例拿出来和听众沟通、分享，用老百姓听得懂的语言表达出来。其实就是和大家一起拉家常、聊天而已。
当然这需要有相当扎实的专业背景，不能讲错，不要犯原则性的错误，要有比较全面的知识体系，一个优秀的医学科普者不仅仅只会在临床看病，还需要做一个优秀的理论家、演说家、哲学家、心理学家等，医生看的对象是人，就必须拥有与各种不同类型的人打交道的钥匙，就必须拥有多重技能，这样才能有效地与患者沟通，才能真正地治病救人。
在讲课的过程中有激情也有平淡，有热度也有冷静，就像在大江大河里漂流一样，不能总是高潮迭起，不能总是浪遏飞舟，还是需要一段平缓而静好的时光。
我以前讲课的逻辑性不太强，常常东扯葫芦西扯瓜，前言不搭后语。现在我尽量做到上下联系紧密，中心突出，论点明确，论据充分。这就得平时下功夫，多读书、思考，这样才会拥有广泛的知识面和强大的逻辑思维。
平时我们一对一给患者宣教，影响力不大，而这种健康讲座是给几十、几百人共同讲授保健知识，这帮助的、影响的就是许多人了。这些知识让她们能够改变一些不良生活习惯，影响她们的一些生活理念，从而逐步影响她的家人和朋友，让她们的生活更健康。
我觉得这种健康教育甚至比一对一地治病更有作用和价值。同时，经常给她们传播这种理念、给她们进行健康宣教，这会让她们在就医的过程中能够和医生站在一个平台上进行交流，就会更有利于医患沟通。
人群中的患者大多要么是心理疾病，要么处于疾病早期，我们只要在早期的时候进行预防、防范就能将疾病扼杀于摇篮中！所以，在早期进行诊断、治疗是非常重要的！如果等到疾病已经发展到晚期了，治疗的意义就不太大了。早期预防、诊治比疾病来了之后再去治疗强之百倍。
人的生命是有限的，而帮助他人、无私奉献自己的事业是无限的。我们通过这种下乡讲课，送健康知识讲座的形式，要把这份对女性朋友的关爱传递下去，让爱的火炬永远不会熄灭。
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