今天早晨以为做激素检查不能吃饭,昨天高强度运动后今天就空腹坐公交去医院。走到一半的时候恶心、心慌,耐不住吃了一个鸡肉小方和一根香蕉,稍微过了会好多了。香蕉真的是很好的能量补充水果。昨天的运动强度太大了,晚上回来心跳一直很快,感觉全身血液翻涌有点上头,晚上10点就睡了,早晨醒来头疼。应该是昨天下午高强度运动+空腹+坐车颠簸,所以有心慌恶心感,以后还是要随身带点能快速补充能量的食物。
今天逛街,不得不说,一眼就能看对的衣服,摸上去质感也高,果然价钱都挺高。我觉得还是不要虚荣,不要透支消费,多大能力就买多少钱衣服,随着自己工资水平的提高再考虑买的稍微贵一点也可以。中午和妈妈在护国寺小吃吃了点,牛肉馅饼、蜜麻花、麻球、烩菜=44元,干净卫生好吃,下午买了个23的奶茶,晚上回来买了2块钱的面条,30分钟做好西红柿鸡蛋面,也挺好。没必要每次一出去就去吃大餐。在家里做饭,营养均衡,少油少盐,挺好。
我现在已经完全不在意拍出来的食物是不是看起来在高大上的饭店吃饭;匡威VANS可以穿,回力也没问题;手机是不是最新款更加不在意;一件衣服试完好看,但是超出预算也坚决不会买......我希望永远对金钱有掌控度,永远坦然不虚荣
护国寺小吃 冰冰凉、心飞扬 满满都是豆沙红糖馅的麻团 30分钟做好鸡蛋面
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