宝宝在入园之前都会有些不适应，这是正常现象，即使是成人进入一个陌生的环境也是需要一个适应阶段的。作为家长不要过分焦虑，如果家长表现的比孩子还紧张，这种紧张会传染给孩子的。家长应作出正面的引导，不要用语气，语调，眼神等非言语方式，给孩子消极暗示，家长自己首先要扛得住。
在入园之前，可以带宝宝了解和熟悉幼儿园或附近的环境，带孩子接触新环境和陌生人，提前培养孩子的自理能力。比如：有意识地培养孩子尝试穿、脱简单的裤子、T恤、外套、鞋子等，教会孩子清楚地表达自己的需要和想法，尝试学着独立上厕所，等。让孩子学会自己动手做事，学会自己动脑解决问题。我们家长应该要相信孩子的能力，可以定计划并坚持实施，同时家人要保持一致，在一些时候可以适当示弱。
家长应该相信幼儿园的老师可以对孩子进行科学的全面的护理，相信老师会安抚孩子的心灵，相信孩子会尽快适应幼儿园生活，家园携手共同帮助宝宝度过焦虑期。
幼儿园的老师会关注每个孩子，细心照料孩子的生活，关注孩子的差异，保证孩子足够的饮水，进餐，幼儿园会根据天气变化调整孩子服装、提供丰富多彩的户外体育运动，培养孩子良好的习惯。
为了保证幼儿园的顺利过渡，首先要保证宝宝有充足的睡眠，这个年龄的孩子建议是9点睡觉，家庭里应有一套固定的睡前程序，同时营造一个安静、舒适的卧室环境。为了让孩子晚上睡的好，白天还要多运动，释放孩子的精力。早晨起床是，应该自然唤醒爱赖床的孩子，放些轻音乐，轻轻的互换孩子的名字。
关于吃饭，建议两餐时间在3.5-4小时，中间可以有水果牛奶的加餐，不建议给宝宝吃零食，这样才能保证进食量。进餐时间不超过半小时，否则容易造成牙细菌的滋生，诱发蛀牙。家长应为孩子专门准备一套餐具，同时，饭前准备可以让孩子一起帮忙。家长可以找幼儿园老师了解孩子的进餐量，根据情况在晚上适当做加餐。
关于户外运动，根据孩子的年龄特点选择事宜点的运动，和孩子一起运动，妙用器械做辅助，将运动变成游戏。3岁注意力时间大概在10-15分钟。建议孩子每天要有特别的游戏时间，在这个时间段，孩子说了算，平时可以多问孩子一些开放性的问题，可以锻炼孩子增强表达。比如表达对游戏的兴趣，还有，遇到问题试着让孩子自己解决。
爸爸妈妈可以参照幼儿园作息表，引导有规律的作息。
如果遇到孩子在幼儿园被欺负，爸爸妈妈应该首先倾听，然后共情，最后协助孩子解决问题。
总之，在孩子的培养上，家长应该和幼儿园共同配合，一起协助孩子成长。
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