书名：《你的生活有什么可能》

作者：古典

好句

今天的人生发展不应该像狙击手，而应该是像导弹-先尽快发射出去，让自己适应变化环境，让自己飞的又快又稳；然后每秒都用激光重新定位目标，调整弹道，最后发现目标，一击必中。

兴趣与其说是一种天赋，不如说是一种自我技能。那些生活得有趣的人，往往是下意识掌握这些技术的人，而我们大部分人可以通过有意识的学习，让自己活的更有趣。

认知

1. 修炼和创造人生

人生三种战略：遇见、定位、创造。

求职的时候，总希望自己能定位好自己的人生，在一个行业一个岗位做下去，但这样就出现一个问题了，总会去问自己：是真的喜欢吗？出现变化怎么办？突然不喜欢了怎么办？结果就是思考无果，瞄不准目标、预估不了变化。但这其中最大的变量其实就是“我”，既然未来定不下来，或许最好的方式就是练就在当下行业都能快速适应的本领。

2. 在热爱的领域努力的玩

热情、努力、玩耍。

这是弗洛伊德的金三角观点，我认为简单来说最好的职业就是让我充满热情充满干劲，不断学习，努力拉近与大神的距离，乐在其中，变得不再那么在意结果。

同样书中还提出了

“生涯三叶草”-兴趣、能力、价值

好的职业应当是你所喜欢的，你能做成的并且会给予你回馈的。但三叶草转起来的时候，便能感觉到自己深深喜欢这个职业，并能得到发展，同样，某一瓣出现问题也会影响职业发展。

3. 好生活=有趣+愉悦

有趣是一种和不稳定相关性很高的情绪，愉悦是一种和确定性相关的情绪。如果不愉悦，就给人生做减法，找到核心目标，降低其他目标，如果无趣，就给自己做加法，多学点东西，增加点难度。人生就是在这两者之间寻求一个合适的平衡点，年龄不同、阅历不同，对有趣和愉悦的要求自然不同。

现在，我还年轻，所以，多去干点有趣的事情把！

4. 兴趣的三个级别

感官兴趣：通过感官直接刺激产生的兴趣，通常不稳定，让我们当时很爽，却无法让我们集中在任何一件事情上，形成能力。

自觉兴趣：认知关注参与的行为，转化成自己控制的兴趣。

潜在兴趣：是志趣，是通过学习变成能力、积累知识，获得价值。

兴趣是可以被自己掌控的，每个行业中都可以看到有各种大神让无聊的工作变得更有趣，能力越强的人，越能够有持续的工作兴趣、能力和动力。

行动

每周做点不一样的“无用“的事情，看本漫画书、看部小说、参加个新的社群，不要求目标，留出点产生兴趣的空白。

给自己腾出2个小时不碰任何电子设备，让自己静默，发动更高层次的兴趣。

发散思维给自己的职业找到50个好处，找出3个兴趣点