夏至时节

      2024年6月21日正式进入夏至，交节气的时间上午4点50分，夏至代表一年阳气走到极致，开始一阴初生。夏至的到来，说明胃正式进入寒的状态。

    民间有句话叫“冬吃萝卜夏吃姜”。我们可以抓住夏至这个节气变化的时候来冬病夏治(给父母调理身体）。方法有三：最好的温补方法就是吃羊肉喝烧酒，吃后全身淋漓，驱散体内五脏的积热，释放体内毒素。其二，四逆汤。配方三味药：炮附子50克、干姜20克、炙甘草30克（炮附子一定要先熬45分钟以上，然后在放其他两样在熬45分钟）。其三，从夏至开始让父母用理中丸来做调理，这叫冬病夏治。

     子不学医何以言孝。

     转载我的中医老师文章。