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塑身菜谱||凤爪的花样做法,好吃到不要不要的~

塑身菜谱||凤爪的花样做法,好吃到不要不要的~

作者: 云香姐姐 | 来源:发表于2016-11-13 10:41 被阅读0次

    鸡爪是一种很招人喜欢的小吃,很多人平时把它当零食来吃,喜欢一边啃凤爪一边看电视。然而在外面买的凤爪大多有添加剂和防腐剂,想吃简直要把手指头舔破了,那么不如自己动手做吧,简单卫生更美味哦。

    酸辣鸡爪

    食材:鸡脚一斤,蒜米2两,香油少许,米醋,辣椒酱,盐

    做法:

    1. 鸡脚洗净,对半斩开。

    2. 锅中烧热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15分钟,鸡脚煮熟透即可。

    3. 把煮好的鸡脚放进冰水里激一下,这样鸡脚才会脆口,而且表面的胶质会被洗掉。

    4 .准备一个大碗,把蒜米剁碎,调入米醋,辣椒酱,盐,香油拌均后放入鸡脚继续拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上,其间记得多给鸡脚翻翻身 。

    泡椒鸡爪

    食材:新鲜鸡爪,将葱,姜,蒜,香叶,肉蔻,少许盐

    做法:

    1.将鸡爪从中间剁成两半。

    2.煮汤 将葱,姜,蒜,香叶,肉蔻,少许盐放入沙锅加水煮20分钟(水的多少示泡多少鸡爪而定),然后到入搪瓷或陶瓷盆里晾凉。

    3.将鸡爪放入沙锅里(水没过鸡爪)加盐煮三十分钟。

    4.将鸡爪放入煮好晾凉的汤中(刚好淹没鸡爪),把泡椒剁碎连汁倒入鸡爪上,如果怕淡,也可以放少许盐。

    5.将泡好的鸡爪放在常温下2—3天就可以了。

    盐焗凤爪

    做法:

    1、将凤爪洗净、去甲,再用白卤水浸透;

    2、葱切成段,与少许姜汁酒拌匀与碗内;

    3、沙纸扫油,将浸透的凤爪用姜汁、葱拌匀,然后用沙纸包好,盖上海盐;

    4、将海盐盖好的凤爪置于焗炉内,以250℃焗40分钟后即可食用。鲜味秘笈:原汁原味,入口溢香,别具田园味。

    虎皮凤爪

    食材:凤爪500克,豉油皇30克,葱姜20克,胡椒粉0.1克,茴香1只,汤500克,清油15克

    做法:

    1.剪去鸡爪尖,拆去爪上大骨,洗净,放冷水锅中烧开,煮5分钟取出再洗净、沥干。

    2. 油烧热,放入鸡爪,炸至金黄色,皮起皱时捞出,放冷水中泡至皮涨发。

    3.锅中放汤茴香、胡椒粉、葱姜和鸡爪。

    4.烧开后盛入碗中上笼蒸酥,取出放锅中加入味精,收紧汁水后装入煲中烧热即成。

    辣鸡爪

    食材:鸡爪,辣酱,姜末,干辣椒

    做法:

    1.鸡爪洗净,剪去“指甲”,放到冷水锅里煮开,冲去浮沫。

    2.锅热少许油,放一大匙辣酱,一些姜末。倒入鸡爪翻炒,放一把干辣椒。

    3.炒到鸡爪上色的时候,加水没过鸡爪,大火煮开。

    4.小火炖熟,起锅的时候,大火收汁,装盘。

    白云凤爪

    食材:冰鲜鸡爪1斤、姜1大块、红椒半个,白醋1碗、盐1汤匙、水2碗、

    做法:

    1.冰鲜鸡爪买回来洗干净后,剪去指甲;

    2.鸡爪放入冷水锅内,放一生姜同煮,冷水要没过鸡爪,用中火煮开后马上熄火,将鸡爪捞出;

    4.提前一天用冰格冷冻一些冰块(用的水应是凉开水),开始做的时候把冰块室温融化成冰水,将煮好的鸡爪马上放入冰水中浸泡半小时;

    5.然后将鸡爪和半个红椒

    6.将鸡爪移入冰箱冷藏8小时以上再吃。

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