每日一问？

今天又是新的一天，新的一星期，上星期我做了哪些事？哪些是有意义的？哪些是没有意义的？在哪些事上还需要改进呢？

一、做了哪些事？

每天6：20起床，日更600字一篇文章，日更6篇。

每天写感恩三件事，共写21件

运动三天，前两天是无氧运动，每次20分钟，最后一次是有氧运动，爬山一个小时。

护肤两次，感觉皮肤越来越水嫩。

参加孩子运动会一天，遗憾的是没有拍照留念。

给孩子做打卡记录表

带孩子去九眼泉玩耍

……

其余都是些杂七杂八的事，总的来说，这周收获还算可以，下周继续努力，争取做的更好。

二、哪些是有意义的事？

1.每天的日更，让我记录美好的生活，思考当下，展望未来，我一直在思考十年后的我在干什么？能够干什么？那时候的我最想要什么？越思考越焦虑，但是总有一天我会明白的。

二十年后的我身体健硕，体形优美，有自己的事业过着自己愿意过的生活，所以人一定要有三份收入，我怎么做才能获得三份收入呢？这是我长期必须思考的问题。

2.100天运动计划，每天至少1000步或者20分钟的无氧运动我相信十年后我会有自己希望的体态。这是我终生要做的事情，一个100天，2个100天……100个100天。

3.和孩子列打卡记录表，我相信只要我方法得到孩子会越来越喜欢读写，越来越优秀，所以事事有回应，件件有着落，有计划，有目标，有结果。

三、哪些是没有意义的？

刷短视频是最没有意义的，以后就在短视频学习怎么拍照，怎么拍摄，禁止再刷剧。

四、那些事上需要改进？

学习、运动、做题、每日计划、早起这些事上都需要改进，做的多就知道做的方法和好处。

所以有生之年一定要想清楚，十年后，二十年后我还能做什么？我正在做着什么？那是我想要的生活吗？现在的我能够为十年后的我做什么？

这一星期又要打算做哪些事呢？分别计划怎么改进？一定都要思考清楚。