迷宫尽头的光亮

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几周没有正经儿翻书了，借口是忙，病了，其实是在放纵自己。骗不了自己的心。

这周努力想看书来着，每天把一本书从家到单位再回家的轨迹背来背去，最终还是每晚抵抗不住迅速酣然入睡。不由得就想到胡适玩牌的日记了。汗颜的。

周五要讨论了，周四晚上指甲掐着手心勉强看完了书的进度，笔记刚开头就在厨房泡在水里的豆子偶尔噼啪爆裂的声音里再次昏睡了。半夜照例醒来懊悔，简直是无可救药。

不能表达愤怒

3月3日的诊疗记录，一开头，亚隆大师就提出金妮意识到自己不能表达愤怒。金妮不仅不能说出她的愤怒，当她跟那些能够这样做的人在一起时，她还会感到极端不舒服。大师认为金妮和卡尔的相处验证了自己的判断——不想危及到她和卡尔（或别人）关系而感到害怕表达愤怒，结果她担心的事情偏偏发生了——她的人际关系严重受阻并受到损害。

这次的金妮的记录里一致性挺强——他们谈到了诚实、愤怒以及表达自己。

看见就是爱

4月14日的记录里，金妮不能对大师明确表达不满，前一次对于迟到五分钟（请原谅我略过了那次不太有共鸣和记录的诊疗）的巨大不满也仅仅在笔记里表达了，当面就不能。至少亚隆大师从头到尾就没有提起过。这次记录里，我最喜欢的一段文字是：

迷宫尽头的光亮

之前看过虎的记录，就不赘述武老师的理论了，但是感觉到强烈共鸣。

关于被看见被爱被照亮，今年春节前后对我也有两次深刻洗礼，其中一次还是在读书小组群里的鱼带给我的激烈震撼，鱼对我来说就是特别的那个人。

另外，大师觉得金妮惯于将任何发生的事情都当成是她的自卑或缺乏风度的表现。每日里，她的自恨驱使着她在自我责怪的磨上碾压着。我猛点头以示自己有共同点。

同事大师依然认可金妮，认为金妮常会给人好感的，大师本人的那份好感觉，大多数一直跟她保持联系的人也都会有的。Me too！

大师说，在早些时候，开始看到迷宫尽头的一点光亮了。被看见的金妮有过“两天的迷醉”，这个事实让大师感到鼓舞。并对未来充满信心。

感觉上金妮很多地方诸多方面都有我的影子，换句通俗的话应该怎么说呢——我病的程度也不轻。

最后一个疑问，金妮这次的记录没记，这个姑娘是不是跟我一样找借口放纵自己啊！