长寿的秘诀是什么?
为此,
科学家研究了世界上最长寿的5个地方,
他们得出一个4句话口诀:
“天天要活动,
饮食有节制,
日日有盼头,
生活不孤单。”
哈佛大学教授做了一个估计,
如果4点都能做到的话,
平均可以延长8年的寿命!
本文标题:健康
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