快乐是我给自己的能力

最近两年甚至三到四年，受困于亲密关系。大概是生了孩子之后，我开始接触心理学，看一些夫妻关系亲密之类的文章和书籍。这两年我找到了我和爱人亲密关系受损的种种，大多是来自于对彼此的不接纳，和自己的原生家庭中的不良沟通对我们的负面影响。大体来说，父母没有给我们做好榜样，我们深受其影响而不自知。