20201009

#进化日课

大家好，我是Jackie_陈，这是我的328/365进化日课。

【日思】每日一思：你今天最重要的事情是什么？/你今天最有意义的一件事情是什么？

背单词，背单词。准备考研吧!

准备考研规划!

【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？

听课：

清新冥想

进度：

断舍离冥想

心得：

综述：每一个物品都能够给你带来一定的感受，这种持续给你带来的感受，会影响你的内在状态。将我们的意识转移到对物品的觉察上，去感受物品对我们的影响。并能够做到“舍弃”自己不需要的，“不去”接受不需要的物品。

提示：觉察物品时，专注于内在的感受，并将生活的时间轴聚焦于当下。

【日省】每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？

很快呦!

有道词典笔已经使用了60天了，真的好用!我现在主要用它来记单词，方便又快捷!有时候手机查词不方便，掏出我的终极法宝——有道词典笔。一扫，so easy!妈妈再也不用担心我的学习!

之后，如果再备考考研的时候，有道词典笔才可以真的物尽其用。考研英语阅读好难，比GRE、托福还要难的。有道词典笔应该也是可以轻松搞定的吧!有道词典笔，永远的神!

另外，我还是没有决定好是不是直接放弃四级单词，直接切换为考研词汇。容我再考虑考虑吧!

【日闲】每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？

今天是八月二十三，晴。

№130:阅读《断舍离》和《我喜欢你，像风走了八千里》。

【结尾】 我是Jackie_陈，我在这里陪着你一起成长，加油！