2018年已经离去,2018年每天盘旋在脑海中的一句话是:如果年初。。。就好了。
可是生活没有如果,金融市场,成王败寇。输了就认了,仔细反思,吸取教训,从头再来。
在过去的几年虽然偶尔会有负能量,但是真没有2018年这么频繁,特别在接近年终的10-12月,脑海中总是有一种声音,让我放弃,不断的被负能量击倒,导致自己的状态非常糟糕,不断的浪费时间,不断的无所事事,让我羞愧不已。感觉,自己过去所节约下来的时间, 都在这几个月浪费掉了。什么计划,心愿,统统丢在了脑后。所有的计划都进展不下去。虽然我知道原因在哪里,可是还是拦不住潜伏在身体中的负能量,被情绪所绑架,掌控,吞噬。
2018年把许多好习惯给抛弃了。写作,反省日志,时间感知,早睡早起,这些我一直恪守的东西,在后半年被情绪所摧毁。
在写作上,每周在简书提交的文章许多是2016年,或者2017年写的旧文章,应付了事,有时候感慨,当初怎么默默的写了这么多啊,怎么久文章还没有用完啊。这些文章当初写完,没有反馈,真是可惜了,不然写作的功力应该会上涨许多,可能是害怕写的不好,不敢发表吧。而且写了这么久在发出来,真的已经感知不到那种写完以后的喜悦与畅快了。
在反省日志上,本来以前的都是早上写1000多字,结果到了后来是到了睡前才写,可是睡前的时间又那么紧张,以至于,自己只能记了一个流水账,只剩下的日志,而没有反省。那种把大脑中的想法,写出来,观察,分析的快感,也消失不见。反省日志最重要的作用就是观察自己的想法,调整自己的方向,然后执行,而在2018年,这些几乎都没有做到。
在时间感知上,总是莫名其妙的在一些事情上浪费时间,可能是由于情绪的困扰,让自己不想做事情,或者做不下去事情,所以只能走神,或者找人聊天。以至于,对时间越来越没用感觉,没有那种紧迫感,而是一种混沌的状态。这让人很沮丧,因为我总是发现,怎么一天又结束了?
还有“活在未来”这个事情,在2018年我的世界里完全不存在,我完全放弃了自己对未来的所有设想,被负能量击倒。负能量的来源有很多,有过去的积累,也有现在面对的困境。其实我完全没有资格说放弃这类的话,我觉得,手里的牌真的不算太糟糕,还是有机会打好,不应该就这么放弃。
在过去的新年心愿之中,我一直犯一个错误,总是想想而已,比如看50本书,这个事情,只是在脑中过了一遍,而没有真的实实在在的写下来,具体看什么书,没有列出一个书单,锻炼,也没有说目标是做什么。英文也没有说,要掌握多少的词汇,而仅仅是,一个模糊的词汇。所以在2019年,我在这个事情上很慎重,一定要按照 SMART原则(S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-bound 来进行。具体的计划写在后面。
2018年可以说,又不知不觉被手机控制了,我还以为自己可以做到不被手机所干扰,结果真是高估了自己,低估了这下软件算法,像那个抖音,真是一打开至少30分钟过去了,微信朋友圈一打开也是30分钟过去。这两个东西简直就是时间的黑洞,逃离意味着一定程度上的时间自由。
被市场情绪左右,这个事情就不深说了,应该好好克服,进行刻意练习。
2018年尝试着英文书籍,不过也因为词汇不够,让阅读的速度太过于缓慢。所以中文的书籍就看的少了,以至于,自己的输入不够,所以到了后半年,写不出来文章了,希望自己能够更加的利用好时间,在保证原版书阅读的情况下,尽量阅读一些中文书籍。
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