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越是对我们重要的道理其实越简单

越是对我们重要的道理其实越简单

作者: 司麦欧 | 来源:发表于2017-09-03 18:21 被阅读0次

    最近这几天在读李笑来的《把时间当作朋友》这本书,读完以后收获很大,读这本书的时候越往下读就越不愉快,为什么不愉快呢?因为读的时候发现昨天的自己真是蠢死了。为什么书里这些明明很简单的道理,自己以前怎么就不明白呢?

    一起来看看吧,是否也困扰着自己:

    速成绝无可能


    期望速成,有两个主要原因:

    1.我们总是希望自己的欲望马上得到满足的天性。

    我们小的时候有点钱了,就恨不得马上去买点零食吃,看看学校小卖店的孩子就知道了,那时候我们对零食的抵抗力几乎为零,我小时候每天能有吃不完的零食是我最大的愿望,从不考虑零食从何而来,幻想零食都是免费的多好。可见这种欲望快速满足其实就是一种人之天性。

    与年岁无关,再看看我们这些成年人,浮躁之下,人人都想速成,宁愿花大量的金钱、时间去听那些所谓的“速成成功学”,却不愿意踏踏实实看书学习、干活工作,总是希望自己做些旱涝保收的事情上去。

    2.很多人不懂有些阶段就是“无法跨越”这个道理,这样是浮躁的根源

    谁也没办法今天怀孕,明天生子,从卵子受精到胎儿出生,大约需要40周,这个阶段无从跨越无论做什么事情都需要时间,而且可能需要很长时间。

    3.现状使然,常常使我们不由自主的奢望速成

    再加上自我满意度持续下降所造成的浮躁形成了巨大的心理压力。一个人一生各年龄段的满意程度是一副呈U型的曲线图,也就是说从出生开始,15岁开始人们对自己人生的满意程度不断下降,直到40、50岁时降到最低,随着年龄的增长又峰回路转,满意度开始提升。(如图所)示)

    一方面是我们有无穷无尽的欲望,一方面是我们要完成的事太多,一方面是我们的满意度不断下降,所以导致我不由自主的希望速成的原因。

    解决办法:

    对自己宽容点,告诉自己——我有不足,我需要时间,我没办法一蹴而就。

    只有付出才有收获


    我们之所以不成熟是原因的,我们有一个通病整天都在想:“我要什么什么……”全然不顾及我们一无所有。

    而正因为“我要”的欲望,让大多数人变得浮躁。因为他们一无积累,二无方法经验,什么都没有却又什么都想要,于是陷入了死循环。

    生活本质就是这样,越学要什么,它就越不给你什么。如何寻找循环的突破口?

    核心就一个字:换。

    给我什么我就用好什么,积累到一定程度再去换新的东西。

    最初我们每个人都一无所有,而后通过各种手段,或努力、或投机、或勤奋、或取巧,换取能够拥有的东西——无论手段如何。

    我们不妨拿出一张纸,分为左右两半,左边是“我有的”,右边是“我要的”,当写下来之后,发现我有与我要的差距时,就会瞬间让我们脚踏实地起来。

    这就是现实,我们要做的,就是通过不断的努力,让“我有的”越来越多,当你本身充满价值时,“我要的”自然也会逐渐被满足。

    完美永不存在


    越是能力差的人,越有那种非常不现实又脆弱的完美主义倾向。他们不现实,因为他们不懂。

    我们身边总会这样的人(包括我自己),总是找借口说出:“做不好的事情我不做!”这可能是装出来的。这样,装得久了,就装得像了;装得太像、太久,不管事实怎样,自己倒是先信了。

    之前我在学习某项技能的时候,总会给自己心理有个暗示:“等我准备好了,有时间了,我一定把这个技能学好。”这样的心理暗示导致自己永远没时间去学习这个技能,永远准备不好,最后不了了之了。

    很多事我们之所以“做不好”,其实是“不能一下做好”,但问题在于,没有什么事情是能一下就能做好的。所以,他们这个也不做,那个也不做,到最后,什么都没做,结果就是一事无成。

    没有人能做到完美,我们最多做到更接近完美,而且一直在努力。我们不管做什么事情,都需要时刻忍耐各种各样的不完美,否则任何事情都无法完成。

    完美的心态就是“接受不完美”。

    未知永远存在


    我们害怕未知,害怕不确定的东西。我们希望一切都在自己的掌握之中,只是我们力不从心。

    在上学的时候每个班级,都会有一些同学喜欢钻牛角尖,任何事都要刨根问底,把一切都要搞清楚才肯罢休。但事实是:他们和我们一样,从来没有在任何一个问题上做到全知全晓。

    大部分都有喜欢钻牛角尖的习惯,只是程度不一样,其中的原因就是我们有恐惧的基因。我们害怕一切未知,这些不可知的因素会威胁到我们的安全感。

    为了进步,我们必须忍受一定的未知,只能不断尝试着“在未知中前行”。当有问题解决不了时,可以先把它记下来,然后继续前行,未来说不定会迎刃而解。

    现状无法马上摆脱


    我们有时候总会定一些不切实际的目标,时不时就被自己的理想给绑架了,很多人工作中状态本质上就是“骑驴找马”。我们越是不满现状,摆脱现状欲望就越强,欲望能让人迷失方向。

    尽管天分确实很重要,但是一个人的能力主要靠积累获得。

    我们要认清一个现实:从本质上来看,无论是谁都无法立刻摆脱现状——每一时刻的现状都是过去某一个或者某些时刻的结果,而每一时刻的现状都是未来某一或者某些时刻的原因。

    没有人能够逃脱现实的束缚。

    怎么破?

    接受现状是最优策略。

    有什么做什么,有什么用什么;做什么都做好,用什么都用好,之后自然会逐渐恢复到良性循环中。告诉自己:快乐是一种本事,优秀的人很少对现状不满,更专注做事。

    以上提到的种种现实,包括“速成绝不可能”、“只有付出才有收获”、“完美永不存在”、“未知永远存在”、“现状无法马上摆脱”,都既清楚⼜简单,你必须要接受——不仅要接受,还要牢记;不仅要牢记,还要坚信,不容半点动摇。

    《把时间当成朋友》其实不是教我们如何管理时间的,而是如何管理自己的。我们只有接受现实,才能脚踏实地,避免心浮气躁,好高骛远,希望我们能越来越善于甄别那些不现实的念头。

    时间是“现实的人”的朋友,是“不现实的人”的敌人。时间不是故意要这样做,只不过事实如此。

    《把时间当做朋友》让我明白了——时间不可以管理,我们只能管理自己,管理自己的方法就是积累。


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