椿儿:昨天说到人体的很多问题会先反应在眼睛上，那我们近视的原因是什么呢？
淏涞:简单来说，眼睛近视，就是眼睛的变焦能力没了。你看照相机这么小的镜头，调整好变焦，那么远都能拍到。眼睛那么大的镜头，出问题了反而看不见。
变焦能力为什么变弱了呢？因为肌肉紧张。你看有的老年人手伸不直，就是肌肉紧张。肌肉紧张其实是血管紧张了，而血管紧张的核心是血压高。
所以近视的小孩看起来是没血压问题的，但是以后，他们将是最早会出现三高的人。这就是蝴蝶效应。
椿儿:小孩子为什么会肌肉紧张呢？
淏涞:主要原因是精神压力，说白了，就是太把学习当回事了。
按照大数据统计，中国孩子的近视率是美国的7倍。你看这些美国小学生课堂视频，是不是没看到有戴眼镜的？
我们以前可能以为孩子近视主要是因为看电子产品。但是根据统计，67%的美国孩子在6岁前就有平板电脑。而孩子们每天的平均电子屏幕使用时间非常长，仅仅手机的使用就有80分钟。
所以，中国的孩子相对太把学习当正经事了。这个我们真的需要反思。
美孩每天电子时间
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