第三选择

      路上听书之《第三选择》。这本书的作者是史蒂芬.柯维，他的成名作《高效能人士的七个习惯》，我是他的忠实粉丝。说实话这本书前面的介绍，我不太喜欢。号称这本书是用来解决一切问题的。不过读过之后，静心慢想，它确实可以解决一切问题。关键是做不到，内容不难，步骤也不复杂，但就是不能在全世界实现。这才是世界的精彩之处，如果全世界的人思维逻辑都一模一样，这个地球也失去了色泽。

       所谓的第三种选择，就是换一种思维。凡事一定有另一种思路。这非常像治疗抑郁症的合理情绪疗法即著名的ABC法则。ABC理论的创始者（美国）埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。

　　通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级，结果两个人都没过。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。

第三选择也是如此，为我们搭建了套做出第三选择即转换思维的方法。这是西方人极简思维的好处，凡事都是一二三步，一步步来。东方文化确实博大精深，但落到实处实难操作，所以东方讲悟，人际交往要听话外之音，不累啊！！！

第三选择的指导原则是协同，即遇到困难不是用抵触对抗也不是用妥协逃避，一定会有一种种协同的方法。他又给出了怎样协同的四步法。

       术他给了，怎么应用只要去练习一定可以掌握。可是如果这么简单，那这个世界不就再无纷争了么？这又要回到东方文化的道上来了。只有心存善念，心怀感恩，心系天下，拥有正念大爱才能坚持应用这套路步法。不管怎样，先知道有这种方法，不必一日见效，遇事先停住，静思片刻，如果困惑忐忑，告诉自己还有第三选择选择。慢慢来，会好的。……