健康是1，财富是1后的0，财富是每个人的渴望和追求的那一个个0，但没有了健康1，那财富就没有任何意义。
晨练的人越来越多，那是热爱生命者对健康的高度重视。散步，走路，做做健身操，哪怕唱唱歌，也是有益健康的身心调养。
一湖水，一棵树，一地草，身处其中，欣喜不已，满心都在浸润中。花花的世界，风花雪夜，这本是人间最自然的风景。为何人们要赋予其他的意义。不过，只要能让心找到健康的归所，那就赋予它人们所向往的意义。
健康，需要一个好情绪。身体出现情绪，是健康的，如果被情绪控制，那就是不健康的。为了健康的身体，调适好情绪，给健康一个安心的装备，能使健康找到最好的寄托。
健康，需要一个好心态。好心态，才能有一个正确的健康认知。一个健康的人，必定有一个豁达炼达的心态。凡事往好处想，努力往最高的境界抵达。哪怕遇到棘手或者激流险滩，绝不会畏首畏尾，纠结退缩。心态好，事就没有那么难，人就格局高。
健康，需要一个好自律。不随心所欲，也不哪里黑哪里歇。做事不拖拖拉，拉，也不瞻前顾后。生活作息有规律，不给失败找借口，也不能让凡事太随心。自律地做一件很害怕的，不敢做的，或者不可能的事，有可能会在坚持中愉悦，快乐，更加地健健康康。
人到中年，渐行渐远，珍爱健康，人间便是最美的清欢。
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