所谓“无我”是指无论你对老板的感知为何，它都来自你自己，而非来自老板。但这并不意味着老板并不存在，也不意味着你可以依靠假装他不存在来解决问题。
“无想”是指，你停止用错误的方法来看待老板：也就是说，你必须停止认为他的恶劣是从他那儿来的，而应开始将他视为一面空白的屏幕：在他妻子严重，屏幕播放的是一部热门电影，而在你眼中业是一部恐怖片。你的心识自然是影片的投影仪；“过去行为的铭印”则是驱动投影仪运作的电流。再次提醒，此处的关键是，根本不是要“不去想任何事情、不对任何事情做善与恶的判断、不去执著于你任何的感受或情绪等”——这些都没用！记住：整个事件、你眼中和他人眼中的你自己，以及你眼中和他人眼中的老板（这三要素）确确实实是真实的。真实的人会痛苦，真实的公司会遭受损失，真实的副总裁的假期奖金会泡汤。然而引发这些事实的原因都不是你惯常以为的原因，它完全源自你过去的所作所为。
——格西麦克罗奇《能断金刚》
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