觉察力是需要不断培养才能够拥有的。
每次当我能够心平气和的和妈妈说话，我觉得自己的觉察力又上升了一个台阶。我觉得我的素养又提高了一些。
不较真，不去讲道理，觉察对方的需求和情绪。
把是非看淡，你开心就好，看到了更多的灰色地带区域，情商也许就是这样一点点培养起来的吧。
有时候不觉得是自己经历的多了才会有觉悟，单纯的觉得30岁就是一个坎，一个自然成长变化的坎。
不再深究你说我哪里不好。
不再深究你的对与错。
不再深究你的对比心。
能改则改，能做则做，能逃则逃。
但我们永远血浓于水，互相关心和照顾，相爱但不相杀，你杀我因为你已习惯，而我会逃离，或着站着不动，或者干脆屏障你的语言杀伤，我永远不会反击。毕竟我是一个有觉察力的人。
我会用温柔的语言待你，你杀着杀着看我不反抗也许你就变成了我这样。
也多亏了你的性格，让我成为了我。
一切都是最好的安排，来这一遭，原本就是修炼。
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本文标题：提高觉察力
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