周：“人都贪吃，确实不好改。你能反省，已经难能可贵。也不要刻意改，只要提高觉察力即可。‘觉察’就是转化。
这种觉察就是有为法。转化习气有两种方法：有为法和无为法。有些习气用有为法可以改变，有些习气靠有为法不起作用，就可以尝试无为法。”
白狐星：“恳求老师说得更详细些。我克制不了自己的食欲，特别是天冷无聊的时候，爱吃零食，朋友也劝不住。好纠结！”
云水禅心千古情：“我理解的‘无为’并不是什么都不做，而是时刻保持觉察。有这个觉察在，心里其实是有所警惕的，平时还是会注意的。
万一在某些时候控制不住自己，又犯了‘贪吃’的戒，也不必太自责，徒生烦恼。保持觉察，顺其自然即可。”
周：“人都贪吃，确实不好改。你能反省，已经难能可贵。也不要刻意改，只要提高觉察力即可。‘觉察’就是转化。 这种觉察...
转化“贪吃”以及其他习气，最终都要靠修行。有了清净心，精气神充足，自然不想多吃，不需要多吃。 如果仅仅靠意志力克制...
在红尘中修行，借事练心，和习气打成一片，就是对治习气的方法。 好多习气是不用对治的，也没有对治的方法。把习气觉察清...
巴关谈——如何从觉醒进入转化 假设你将蔬菜放在锅里，持续用油炸蔬菜，蔬菜会发生变化，这就是转化。与此类似的是，注意...
王阳明：变化气质 难就难在克服自身习气 文/儒风大家 习气害人，九头牛拉不回 王阳明说：“恶念者，习气也；善念者，...
周：“习气其实最难转化，而且没有什么灵丹妙药。所以不要心急，只要觉察到就好。你的‘拖延’是因为做的事情太多，没有主...
之前，我曾反省过自己贪吃的习气，虽然反省了，还是会再犯。这不，前几天就犯了。且听我慢慢道来。 “三八”节那天晚上，...
我在0几年的时候开始接触心理学，报考心理咨询师，从那个时候开始有觉知地进行个人成长。我也跟很多心理学初学者一样经历...
行者：那如何去习气呢？ 愚仁：那得看是什么习气，我们的眼耳鼻舌身意接收外来信息，这些信息因为有才接收，从来没有接受...
佛教里，我们经常听到一个词语叫“习气”。习气并不是褒义词，它是我们烦恼的根源，是我们性格里负面的情绪。 我们说：这...
本文标题：觉醒者（二百四十七）——如何转化习气
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/odzjqltx.html
网友评论