安全感

安全感
安全感

我一直再想安全感是什么，我说不出来，但我知道。它就好像图书馆醒来时，流下的口水；公交车上醒来时，返程的路途；一群想要好好生活的人，互相鼓励；安静的在某一处，大声痛哭。

   当然这篇文章不抒情，也不感慨，我想分析一下我自己。毕竟用这个身体生活了这么久，挺对不起这副身体的，它不仅为我做事，还得接纳我的思维，这次必须要好好研究一下自己了。当然，研究自己是很快乐的，它好像接纳了我所有的自己，开通了审视自己的能力，一切问题，都在发生的同时，也在评论着发生，所以每每灵感，也都像柯南的眼前一亮，突然的惊醒让自己觉得：原来是这样。

   1

（安全感是一个幻觉，它是自信的前提。）首先先了解一下告安全感的定义，安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。

   我写作的时候，我身边不能存在一点可以唤醒我杂念的人，我需要沉寂在自己的意识世界里。当然，这明明之中，就需要安全感，那种安全感是，排除环境因素，拒绝一切可以唤醒语言或者思维的动作。就好像我现在在梦里，不要打扰我，一旦打扰我，我就无法做梦了。

   所以写作是开启灵感意识的一个通道，也是我提升自信的来源之一。

   2

（我经常给自己一个完美的假象，甚至有些神秘感）我热爱世界，但因为没有安全感，变得自卑孤僻，但我感觉内心的自己是完美的。我觉得每个人都要理解我，当然我也这样做了，与人为善，拥有一种自来熟的性格。因为孤傲，我对待身边的人保持着神秘感，好像生怕别人知道我的内心世界，也因为这样我才热爱写作，因为很多不能说的话，都可以用文字表达。

   很多时候，别人在看我文字和与我接触是感觉两个人，因为那是两个世界，我对人说话越文学，越感慨，就说明我对那个人越信任。也不用说不合适，也不用说有学问，因为我在生活中也不会使用意识，因为那是我的禁区，我只会在极度安全感的时候使用，平时我都把我自己保护起来的。

   3

（我的安全感来自于付出，但是得不到回报，又让我陷入自责）我的性格算是浪漫主义者，我代表着喜爱文艺，热爱自然，愿意付出爱，接受赞扬。我可以无私奉献，但也希望被认可，否则也会没有安全感。最后，因为自责而觉得没有意义，然后自我疗伤。

    4

（活在当下，唯有可以控制，才能变得安全）我每每见到那种乐于助人的人，那种比较真实表达感情的人，我的意识是想拥抱他们的，无论是缘分还是出于信任，我都觉得那都是可以增加我内心力量的磁场，被那种世界深深吸引了。可能最后我的思维考虑了场合问题，还有别人的意愿，又收回了自己的双手。

   之后思维又给我没有得到拥抱做出了一个惊人的解释‘那个人比较高傲’，其实我深刻的知道是自己没有自信说出拥抱，然后又出现深深的后悔和自责：为什么当初没有留个方式，或者来个拥抱。而且这种错过，会让我‘上瘾’，好像以后都能用‘曾经又不是没有错过’来解释自己的任何失败。

    那时候我就在找方法，怎么能不错过。于是我不再想象将来如何，也不再想象过去是怎么失败的，甚至也不再害怕被拒绝。我深刻的知道，说出来和被拒绝是两种人生，一种是自我追求，一种是追求的结果。

    从那以后，我不再害怕任何结果，我只害怕当时如果。好像从来都控制不住未来，但我可以停止痛苦的回忆和控制当时的行动来让自己不错过。

   5

（给予自己一个审视自己的嘲笑，让自己的觉知活在当下）我有一次坐公交，掏公交卡，因为当时比较急，拿成了社保卡，我不知道，刷了几次不响，后面的人已经拥挤上来，然后我在那三秒内想到了很多事情。

   首先我得帅气离场，然后还不能有任何情绪，然后还得做出判断，然后还得观察人们的眼光。帅气离场就是，在我还没完成这个动作的时候，不能有人超过我，因为那样我觉得后面的人会嫌弃我慢。任何情绪包括焦急，或者自责自己为什么把卡拿错。判断就是我还要把这件事完成，在几秒内要找出正确的卡或者别的方法。观察就是观察人们的眼光，有没有人注意我的一举一动，是不是有人在嘲笑我。

   从上面的思维中又可以看出，追求完美强迫，恐惧情绪化，试图逃避责任，幻想别人嘲笑。明明之中就有一种不安全感，但是内心有一个声音总在和我对话，那种对话不是自我安慰，真的是两个人的对话，好像再说‘你不是厉害吗，拿个卡都会拿错，你紧张什么，原来你也会脸红啊’，我自己对那个声音说‘像我这么孤傲的人，怎么可以有情绪，我好像确实紧张了，我承认自己不够坚强’。

   我继续分析自己的不安全感，我再想那一秒，我是三个人同时在线，有观察，有感受，有决策。那个和我对话的人就是我的观察者，他好像处在事情之外评论着整个事情。感受者就是我的本体意识，我当下发生时的状态。决策者好像也不是这两个人，因为这两个人一直在对话，决策者好像一种类似经验的反应，是一种习惯性的处理事情的觉知，是一种模式，脱口而出的思维，一种迅速反应的机制。

   我无形给了自己一个压力，又被我自己化解了，回忆起来，那三秒好比我的一生，从发生，到挣扎，到解决，再到观察。

   我下了公交，叹了口气，甚至感觉做错了什么，又感觉应该感谢什么，我说不出，也不想回忆。

   但我知道，我必须接纳任何状态下的自己，控制能控制的当下，不再逃离当下，不再救赎未来，也不恐惧过去，甚至不制造痛苦，一生一念，不回头。