1、关于跑步
最近，跑步不是很多，原因是膝盖不给力，总感觉使不上劲，所以现在我采取的走和跑相差一天，但膝盖还是力不从心。
问题都来自右脚膝盖，今早晨练时还是老问题，左脚膝盖处铿锵有力，右脚膝盖处总是不敢太用力，我会时常观察并随时改进锻炼方法和措施。
2、关于工作
上班没什么好说的，做好本职工作就行，学会观察一个人是否与自己有同样的兴趣和爱好，是否是有话可说，若没有，断然结束对话。
在工作中不与人结矛盾，遇到意见不合时，是否要辩解这要看具体的某个人的问题，你懂的，有些人随你怎么说，那都是行不通的，只能是徒增烦恼，此时，我断然闭口不言。
3、关于梦想
惭愧，一直想做的没有按时去做，时间问题成最大的难题，我坚信，待孩子稍大些，我会按计划立刻去执行，可以上升到用执行二字，表明决心不动摇。
梦想是一个人活着追求的目标，没有梦想那就是死水一潭，没有入口没有出口，只有等待干涸。
4、关于行动
行动远比口号要强，只有行动才是开始，行动已包含口号，但口号只是行动的表面文章，很多人表面文章做得好，行动上却是零。
行动也很简单，马上去按所想所悟去做，它需要调动你的主观能动性，最大限度的发挥不怕苦不怕累的吃苦耐劳精神，行动力最忌推延，稍不留神，你又犯了空喊口号的人。
5、关于生活
生活不易，生活也易，看你以何角度去理解。我的生活应该是前期要有所追求，这个时间应是60岁，因为大的小孩现在还不到7岁，所以要为孩子打拼。
生活中充满坎坷和矛盾时，要冷静客观的去努力和改善，确保始终和谐共处，不要灰心丧气，不可大动肝火，要保持平常心，给自己加油。
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