从前的我,活的浑浑噩噩:持续性混吃等死,间歇性踌躇满志……
去年本科刚毕业,看着各有前程,各有收获的同学们。想着一事无成的自己,自责,失望。又陷在深深的焦虑中。鼓足勇气学习实践,也有了如今人人称羡的知识储备和行动能力。
托知识付费的福,在发奋图强,广泛涉猎学习的2019年,接触了超多优质的信息。在深度学习,包括 健身、时间管理、理财、饮食规划、职场技能等等领域后,最最推荐广大知识焦虑,不知从何开始的年轻人们,从这一点开始——收纳整理。
1.老生常谈的断舍离
《断舍离》这本书,你可能没有读过。但公众号,头条,似乎满眼都是这三个字。
断舍离的概念是:
断=不买、不收取不需要的东西。
舍=处理掉堆放在家里没用的东西。
离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。
核心就是,切断物欲。
在物质极度丰富,消费主义极端盛行的当今社会。很少有人吃不饱,穿不暖。越来越多人的问题,不是饥饿,而是肥胖。我们的居住环境,也是同理。我们拥有的东西,似乎永远不够,但事实上已太多。试试看抛弃那些“有用的垃圾”,你可能会发觉,原来我的房间,这么大。
拥有的物品越多,你的心绪也会愈发纷杂。只留下让你怦然心动的。被这些让你舒心的事物包围,你每天都能咧开嘴角,挂上微笑。
当然,最实际的好处是:扔过,就知道疼了。减少后续的购买,也就能减少不必要的花销。
那,为什么不试试呢?
日剧《我的家里空无一物》2.收纳整理,不是家庭主妇的专利
日本家庭主妇的著名邪术——收纳大法,已以迅雷不及掩耳之势席卷全球。前阵子在Netflix推出真人秀的近藤麻理惠,正是其中的佼佼者之一。而我的收纳启蒙,就来自于这位小巧的智者。
在物欲碰撞,放飞消费的那几年,我在家囤下了太多“有用的垃圾”。房间里甚至找不到落脚的地方。去年初,偶然遇到了近藤麻理惠所著的《怦然心动的人生整理魔法》。这本书为我打开了新世界的大门。
收纳的第一步,是扔。这一点在上文中已详细阐释。
紧随其后的收纳步骤,是建立在物品数量极大减少的基础上。所以第一步绝对不能偷懒。
利用各式各样的方法,生活的方方面面都可以被收纳整理:衣物、家居环境、庭院、教室。甚至电子空间、人际关系,以及心情……
衣物:
衣物的收纳方法,最好的是挂,其次是近藤麻理惠创造的立式折叠。
不是所有人家都有宽大的衣帽间,把所有衣服都挂起来,显而易见是不可能的。针织衫,卫衣,裤子等不用担心这很折痕和变形的衣物,叠成可以立起的小块,竖着放在抽屉中。打开抽屉,一目了然。取用的过程也不会造成牵一发动全身的衣物大雪崩。这是非常值得考虑的生活小技能~
家居:
整理全家,要以物品为切入点,而不是房间。可能一把小刀,你会在卫生间找到,在厨房找到,在玄关和卧室也都有。稀里糊涂地随手放置,稀里糊涂地就找不到了,稀里糊涂地就重复购置了更多。
把所有家里会出现的物品,分门别类的梳理一遍。留下合适的数量。固定放在规定的位置。必要时可以用写的,记下家里物品的摆放。
只要一次,彻头彻尾地收拾一次,定期把随意摆放的物品归置到原位。复乱是绝不可能发生的事情。
我的房间变化 2015-如今3.一屋不扫何以扫天下
扫地,真的不是最低价值的人,才要考虑的事情么?
清洁工似乎会低人一等,在家里,在学校,也很少有人主动去搞卫生。
曾经理所应当地这么想。我的时间很宝贵,扫地这种小事还是交给保洁阿姨,或者交给工资更低的妈妈吧。
直到接触了《扫除道》这本书。
扫除能改变人心、事业、家庭和社会。这看似不可思议,但人人都可以。掌握扫除的艺术,也就能学到“凡事彻底”,帮助我们掌握化平凡为非凡的能力。
打扫的过程,是修炼。
一开始可能会抗拒。这么脏,这么累的活,谁爱干谁干,我不要干。但,试试看将心注入。只要拿起扫帚,拿起抹布,投入的尝试3分钟,你可能会找到正念的奇迹。那种专心干一件,你可以做到的事情的畅快感,会让你发自心底的快乐。
扫除结束,看到窗明几净的室内环境,你的心胸会开阔,思维也会更加澄澈。
Get your hands dirty!千里之行,始于足下。
着眼于细微,尝试去行动。
看起来只是周边环境的一点点改变。可相信我,环境改变的过程,也是你成长的机遇。
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