李松蔚心理学通识说，这个话题在心理学当中有一个专门的说法，叫做“获益”。意思是，某些心理上的疾病或者痛苦，它一方面会给我们带来麻烦，另外一方面也会给病人带来某些潜在的好处，从而维持甚至加强症状。
除了生理和心理的原因，社会环境对抑郁症的发展起到了什么作用？
之所以谈这一点，是因为现在对于抑郁症的关注越来越多，在关心病人的同时，也出现了一些不同的声音。有人会说：“为什么这几年抑郁的人越来越多？有没有可能我们给抑郁症的关注有点太多了？”他们的担忧是：有人本来没有病，会不会出于获得关注的目的，把正常的情绪波动强行当成了“抑郁症状”？
通过调整人际关系，创造一个更有利于康复的环境。
如果在一段关系中，病人通过抑郁获得了特殊的权利，我们要做的不是责备这个人，说：“你不可以从中获益”，而是要去看他身边的环境：我们是不是在无形当中，把人逼到了只能通过生病的方式，才能为自己争取权益的地步？那么需要调整的，不是这个人，而是周遭的环境本身。
再举个例子，如果一个孩子平时就被学业所困扰，但只有生病的时候，父母才会停止对他学习的要求；而在他的病情好转之后，父母施加的压力也随之而来，这就会让“生病”变成他与父母博弈的筹码。要让他的康复变得更顺利，父母就需要跟孩子建立一种更平等的关系：在生病或者没生病都有平等的感受。不要让孩子有空子可钻。
家长努力读书读人是个策略。
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