今天关于建立自信的思考有了一些新的需要记录的话。
吸引力法则，是这几天听说的。我们都渴望吸引自己想要的，都是无法实现的，越是得不到，越是想得到。而吸引力法则的根本是需要我们当做已经实现的状态去生活，Being的状态。
这是对我有些颠覆的，原来只是希望自己得到，希望自己有这样的吸引力可以让自己实现梦想，潜意识里，是担心自己实现不了，或者是不确认自己有实现的能力，所以带着这种担忧和不确定性，把要实现的梦想，当做自己的一种渴望了。
从此，我调整自己的状态，就是带着我已经实现了五年后的目标，三年后的目标的样子，带着那种感觉去存在，去生活，去做自己。把三年后的样子，提前的给自己。那时候，我是什么样子，我是什么感觉，我会做什么，我会有什么变化，我是怎样的自己，我给周围的人带来的价值是什么，我又是如何看待我自己的价值的。这些问题，都深刻的思考一下，并且具象化，越是清晰越是能感应到，就越是具有吸引力的能量。
当我把自己放到那个状态下，我就与那样的自己同在了，合二为一了。我带着那样的感觉，去联结自己的当下，立刻就给了自己不一样的能量状态。是的，如果三年后的目标已经实现了，我看到了自己的自信和温柔，那种微笑的状态，带着慈悲的眼神，腰杆儿是挺直的，体态是端庄的，不是多美的美貌，但是是年轻的眼里有光的样子。
那样的自己，给周围的人，带来的是影响力，是吸引力。朋友们，行业的同僚们，都希望跟我交流，被我的影响力所吸引，喜欢跟我探讨问题，他们喜欢跟我聊天，有一些激发新思维，也有一些对他们来说是闪亮的新念头，解放了他们的固有认知，让他们看到新的可能性。
我是那么的喜欢闪闪发光的自己，眼睛里是慈悲的光芒，智惠的光芒，不急不慢，宠辱不惊的光芒。不因小的成就而沾沾自喜，也不因他人的不解而郁郁寡欢。我就是一个有自己的判断和看法的女子，独立的做自己，专注的在自己的目标上。所谈论的，都是自己的目标，所关注的，都是未来的可能性。开放，温和，不同的意见，我可以听，允许和鼓励他人表达跟我不同的意见，我听到了，会自己有思考的能力。
我不会被他人左右，我有自己的见地。我相信自己，内在非常的确定自己的方向，确定自己的能力。我喜欢这样的自己，每天早上起来，都会看到镜子里的自己，如此的美好。
三年，五年不同的样子，三年的自己，联结到现在的自己，我要改变的是对自己的自信。我确定自己是可以到那里的，因为在过去的经历中，我很多想做的事情，也都是实现了的，达到了的。我看到自己有一种能力，就是实践的行动力。而且，非常有毅力，一旦自己想好了要去做的，那就会坚定的做到。过去的我，就是这样的走向成功的，就是这样一个个的实现了自己的梦想的。生活上如此，工作上也是如此。
是的，三年，可以有很多的创造，有很多的作为。带着那样的感觉，每天都坚定自己的内心。我知道，当下的日常生活，人到中年的烦恼，一些无法避免的苟且，但是，这些都是暂时的，不会影响我到达梦想的那一端。
无所谓险阻，无所谓挑战，在我眼里，这些都只是过程，是路上要看到的风景之一而已。我看到自己有发愁的样子，于是，我提醒自己，没什么好发愁的，因为从来没有什么东西是真正的可以挡在我目前的。
今天跑步的时候，我看到自己的辛苦的心态。总觉得自己特别的辛苦，法令纹更让我看起来辛苦。我惊醒了一下，这不是我要的。我要的是闪闪发光，是善良的智慧和笃定的面相，而不是辛苦的艰辛的面相。
相由心生，还真是如此。我内在觉得自己是在辛苦的做事情，是在承担最辛苦的一份工作。但是，我忘记了，我不是在承担，每个人都有自己的辛苦，我已经得到了很多人的支持和帮助，这些就是我的幸福的源泉，哪里来的辛苦呢。我已经拥有了很多的资源和能量，而且具有吸引支持我实现梦想的资源和能量的能力。于是，我放下辛苦的状态，放下就我自己很辛苦的在做事情的这个信念，我就可以看到他人的辛苦，看到他人的梦想和动力，我去激发他们，去欣赏他们，去感谢他们的付出和他们给我的支持。
去感恩，而不是可怜自己。这是巨大的变化，现在的我，是已经实现了梦想的我，那么应该如何表现呢？
我知道了自己要克服的行为，一直克服不了，反反复复的还是会发生，比如刷手机看微视频，一下子会消耗掉很多很多的时间，导致晚睡，导致睡不好。身体和精神都会受到影响，我知道但是就是克制不了。现在看来，是我自己的内在模式还没有建立起来。是我的限制性的信念在制约着我。于是，我放下这个限制性的信念，我是幸福的，我是有足够的资源的，所有的过程，都只是体验，是指引我走向未来的梦想的必然的步骤而已，是来给我送礼物的，只是我如何的打开礼物，是有差异的。
我看到自己的潜能，看到自己已经很富有的状态，我看到自己的自律，感受到未来的自己的那个样子对自己的吸引力，是如此的大，我已经明确的感受到自己的改变的意愿是多么的清晰，强大。这是信念的转化的作用，当我们给一个人卸下林林总总的限制性信念的时候，我们带给一个人的感觉是多么的轻松自如。
是的，建立自信，首先是去感知到未来的梦想已经实现了的自己的样子。并且清晰的去合一，去体验，去品味，直到它就是自然的在自己的意识里面强化联结的一个样子。
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