事件:早上我抹防晒,老公说,抹那玩意干啥。我说,为了防晒啊。老公,,今天又没有太阳️,我掉入了,对他的话语的没有信息含量的一般化之中。
我的需要,我需要他多看我一眼,让我感受到他在意我,说话说有用的话。我现在断药阶段,需要他陪伴我!
他的需要,想和我说话,有语言交流,照顾孩子。要家的温暖。
我的期待,期待自己当下看到他的动机,和他的需要,同时也幽默表达出自己态度,状态平和。
他的期待,夫妻关系和睦,我对家有责任心。
我的措施,建议看到他的需求,他的期待,同时玩笑式的回应。照顾好自己。语言的沟通能力。
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