Aloha~
1
在同事的指导和激励下，午休运动量和强度大幅提升。
从单纯地只是身体暖和起来，到现在能主动寻求突破、增加力量训练，保持能够外出多抱一会儿多宝，体力能跟上宝贝一起多玩一会的动机有意识地训练力量。
这个突破真好。要不然自己坚持再久，也还是原地打转，没有长进。
感恩同事的助力。两个人一起运动，也能相互督促、相互指导、相互学习、相互交流，共同进步。
2
这几天的太阳可真给力，吃完饭赶紧晒后背，晒得人身体暖洋洋。
适宜的温度，晚上睡觉也舒服好多。
真的，能吃好、睡好，就是最大的幸福了。
这么朴素的道理，却一直为人所不屑。
殊不知，心里的纯粹和头脑的安静才能真正做到这两点啊，这才是最高的境界呢。
3
晚上的时间也多了起来，多爸顾着看手机，多宝很懂察言观色，看到大家都在看手机也不给她看，她自己也可以玩起来，也可以安静地听着天猫精灵讲故事。
看到这一幕似乎有些心酸，多宝见我出来，从一个安静的孤独的小孩立即来了兴致，妈妈我们一起来玩游戏吧。
很惭愧，似乎每次都是她发起游戏，而我很少关注有哪些亲子游戏可以一起玩。
谢谢我的小多宝这么懂事，这么会来事。
4
自我感激：
1-谢谢勇于突破的自己。
2-谢谢注重信守承诺的自己。
3-谢谢越来越愿意且开心助人的自己。
P.O.I
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