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读书不能停!

读书不能停!

作者: 王玉增之成长 | 来源:发表于2021-09-04 22:28 被阅读0次

来自玲儿分享【早读笔记】

有意识地确立目标、制订计划,对于达成目标只有20%~30%的效果,剩下70%~80%与执行有关。

知易行难,是我们普遍存在的问题,Flag常立常新,常立常倒,根本原因在于,

确立目标,制定计划相对来说比较容易,而且我们的大脑擅长乐观幻想,自我欺骗,把目标和计划写出来以后,就认为已经实现了,把幻想当作现实,陷入自我满足的虚幻的成就感中。

比如买书、囤书、报课、囤课的行为,因此,如何坚决执行目标,一直都是大家关心的问题,虽然好方法很多,但依然会有80%的人,停留在观望或知道的阶段,迟迟迈不出第一步,

还会经常出现迈出一步,遇到一点障碍后,马上倒退两步的情况。

因此我们需要具备以下5种能力:

1、保持觉察的能力;

练习从第三者的角度,了解自己,认识自己的能力。

2、抵御诱惑的能力;

发现自己正在被诱惑“挑战”,要学会喊停,知道如何对诱惑说“不”。

3、战胜困难的能力;

换个角度看待困难,把每一次挫折当作是成长的机会,敞开接受,不抗拒不逃避!

4、应对挫折的能力;

敢于直面挫折,发现挫折背后隐藏的功课,从根源入手,是应对挫折最好的办法。

5、坚持执行的能力!

用小碎步计划,记录成功日记,一点点建立自信心,用积极反馈激励自己不断行动,从而形成正向循环。

看完玲儿的笔记分享,感觉就是在说自己!

也想到老板说的话:什么都懂,什么都不深入!这个要思考!!!!

小狗钱钱日志:

第一件事:从头开始,哈哈去理发了,开心照顾老板生意,然后也被老板称为老板!哈哈哈!

第二件事:在优加的提醒下,在群里发了十一活动如何举办?晚上与杨瑾敲定李小白现金流游戏比赛,等待批复!

第三件事:确定明日下午现金流游戏,询问老板后,让自己安排!

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