起床：6:30
就寝：11:00
天气：晴朗，有点燥热
心情：心旷神怡
纪念日：抗日战争胜利纪念日（9，3）
昨日完成的任务，最重要的三件事：1、练字5行 2、晨间跑步 3、阅读
改进：提高工作与学习效率，更认真专注
习惯养成：圈出写得好的字并思考其内涵，跑步的同时形成完整的健身体系
阅读资本论前四节，进度：已读完前三节
坚持每天合理膳食，每天坚持锻炼：跑步1500米每天。
每天友善地对待身边的人，包括朋友，家人……
如何才能提高工作效率？
1.天气晴朗
2.家庭和睦
3.工作，学习顺利
最后，附上一张晚景图～～
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本文标题：今日晨间日记 记录生活
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