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趁早写作8/100:执着而不执念,保持一颗平常心

趁早写作8/100:执着而不执念,保持一颗平常心

作者: 芳香之旅 | 来源:发表于2020-06-08 07:26 被阅读0次

    即将要结束六年在柳汽的工作,回顾了这六年发生的事情,发现大部分都是模糊的,留在我记忆深处的,只有那些我全清参与之后的巅峰时刻和痛苦时刻。

    这两种时刻,带给我的是快乐成就以及痛苦煎熬。但这些都成为了过去,不管我们当时是如何的波涛汹涌。再回首时,回归与平静。这些时刻正是我成长的轨迹,形成了我人生的波峰和低谷。

    昨天在回深圳的高铁上,微信阅读《幸福课·不完美人生的解答书》,让我很有共鸣。作者是一名心理咨询师,书中描述的困扰他大部分都经历过,因此学习了心理学,进而成为咨询师,帮助更多的人走出精神的困境。

    书中讲到很多咨询者的来信,所遇到的问题,与其说是“生活问题”,不如说是“生活的不如意”。“问题”总让人误会,总想找到明确的答案。“不如意”则是说,我们总是期待生活应该往好的方向发展,可万一它拐到了别的方向,想要扭着它,把它摁回正轨,却也是难上加难。更多的时候,我们只能随生活顺流而下,在变化中努力适应它。

    这段话让我恍然大悟,我一直寻找的人生问题答案,比如我如何成为一名合格的区域经理、我这份工作的价值是什么、经常出差我如何平均工作和生活。

    在进入三十岁之后,我一直在询问自己,我是谁,我想成为谁,我擅长什么,我下一份工作能做什么?

    这些问题,有关工作和生活,有的能找到答案,有的则不一定有答案,有的找到答案也无济于事,生活还是照常,并不会变得更好。

    因此我明白,重要的不是答案,而是寻找答案的过程。在人的一生当中,问题常有,人生不如意只有也是十有八九,你不可能一直顺风顺水,必须要经历的波峰和波谷,当你在波谷的时候,即将迎来的可能就是波峰,当你在波峰的时候,可能下一秒就是波谷。

    这些都是人生的常态,必经之路。因此,在面对人生难题,生活不如意之时,有了这些认识,就没有那么多低谷时刻的矫情和巅峰时刻的自大,保持一颗平常心。

    平常心,是面对事物的一种心态,具体表现为对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测。既积极主动,要尽力而为,又顺其自然,不苛求事事完美。有从容淡定的自信心。

    执着而不执念,是一种修行。在工作和生活中亦是如此。

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