2023.10.14 Day279 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.本周工作收尾。

2.开启周末时光。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.回老家看望父母，顺道转转。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.如何判断自己：别人藉我们的过去所做的事判断我们，然而，我们判断自己，却是凭我们将能做些什么事。—— 朗费罗

2.【微语】真正的自信来自于内心的坚定和对自己的真实认知。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.通过穿衣，找到自己身体舒展，畅通的感觉。

2.体验式感受所有遇到的事情，平静对待，思考自己的资源。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1376

1.晨间日志Day278完成，运动Day298完成，重启冥想放松Day261

2.早上一路很顺畅，20分钟到达公司，感恩。

3.绿化带跳出一只猫咪，丑萌丑萌的，刚好有火腿肠喂它，喵喵的好可爱。

4.今天面试的候选人很不错，两个岗位都有收获，点赞。

5.上午的沟通，触发了更多的交流和联系，也有了解决办法，感恩。

6.跟老爸视频，已经出院，回家调养，恢复的很棒，点赞。

7.晚上一拍即合，跟婆婆和孩子三人出发去老家看望，当天返回，顺道转转。

8.悠闲地周末夜晚，刷刷视频，运动一下，放松休息。