可以抱怨，也可以不变

有段时间，老听一个朋友的抱怨。

关于婚内关系，吐槽被婆婆故意刁难自己，又吐槽老公不心疼她，好像外面有人。孩子也不太听话。

这些内容超过了正常婚姻的界限，我总觉得，再往下走走，就该民政局见了。

我每天都尽量抽出时间来，安慰她，那些失望的、绝望的情绪。

安慰跟倾听，在现实中，改变不了任何发生的既定事实。只是一种接纳，舒缓她的压力。

有一阵子，她说，我总来和你抱怨负能量，你烦不烦我？

我说试试看，这个思维你能不能接受？

当你抱怨说：我的生活糟透的时候，其实，可以有的另一种诠释。

第一：代表你意识到了生活不该是这样。意识到了你不该被这样对待，不该忍受这样的生活。

第二，你潜意识，可能觉得可以过得更好。

“我的生活糟透了——翻译过来：叫做我可以过得更好，我值得被更好的对待，我值得有更好的明天。”

这会让生活，充满希望。

第三，抱怨是你再寻求支持的力量。

抱怨本身是一个寻找力量的行动。诉苦是因为他在寻求别人的支持，寻求别人的共鸣。希望获得别人的鼓励。

有时候，肯找个人抱怨几句，就已经领先很多人了。

许多人，已经麻木了，只会找理由不断的说服自己，说服别人的婚姻比自己还破烂不堪。自己过的已经算不错了。

你来抱怨，证明你认为自己更有价值，有改变的动力。

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过了一段时间，她也没离婚，还是隔三差五的抱怨。

我的工作开始忙碌起来。

我给她建议，终止向我抱怨。

她说，不是你说的，抱怨是改变的前奏吗？

我说，主要是，我老老实实给你建议。接着发觉，你不管给什么建议，你都会反驳回来，说你的建议没有用。

你说，我老公不靠谱，公婆更不靠谱……

我说，这样的话，不如离婚吧。

你说，不行，现在离婚孩子怎么办，再说继续找，也不一定有好的。

我说，你有没有跟你老公沟通呢？

你说，我老公死心眼，倔驴，太难沟通了。而且还冷暴力我。

我说，要不找心理医生帮帮忙？或者找他朋友亲戚跟他聊聊看看？

你说，别人？只会让他们看笑话。

……

这个那个也不行，好像你处境真是挺惨的？

其实不是。

你没发觉，你所有那些不得已，其实都是“我想要”。

这个也不行，那个也不行。你的意思其实就是，现在的情况，最好的情况。

不离婚，就不会过漂泊的日子，也不会发愁再婚的事。

不去沟通，是因为怕沟通不了，再吵起来，加重感情危机。

不找心理医生，是因为感觉没有必要那么麻烦。

不跟亲戚朋友说，这样就避免了那么多人笑话你，背后议论你。

任何一件事情，任何一个改变，只会让事情变得更糟。

所有的不得已，其实都是你想要。

抱怨却又不愿意做出改变，原因就是因为你现在所处的已经是最好的情况了

所以，我对你这么长时间的抱怨，总结如下：

第一阶段，我要变得更好。

第二阶段，我现在挺好的。

你的需求已经变化。最开始是想让我说服你理会，后来变成你自己说服自己，要留下来，只不过你意识和潜意识不肯统一罢了。

我最后给你的观点是，都行。

可以抱怨，也可以不变。

只是我最近有点忙，所以得失陪了。

嗯，有一阵子没联系了，不知道她把我拉黑了没有。