英语学习30分钟,锻炼身体30分钟,主要是走路和慢跑穿插进行,强度不大。
每天要给自己一个时间,不能用手机的时间!也不能干其他事,只能坐在那里看书或写字的时间。
往往这个时候,才会静下心来好好想一想自己的得失,工作的思路。否则一忙起来,全都忘记了。
要做到每日三省,还是要讲点技巧的哈!
本文标题:第二十四天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rsrotdtx.html
网友评论