别沮丧了，安慰安慰你

《别沮丧了，安慰安慰你》

时间也许已经来到了初秋，夏天暂告结束。行走在惯常的黄昏之下，头有一些嗡嗡痛，在一天结束下来后，脑子里面也不知道装了些什么，杂乱不堪的。我总是把这样的现象归为“熵增”，也就是身体和心理出现了一些混乱的感觉，整个人乱糟糟的。

由此一些词语在这个时候会出现失效，比如说浮躁，怎么样才能算做浮躁呢？我想浮躁的定义实在是太草率了，如果一个人生理上出现了一些问题，比如说失眠，比如说食欲不振，你就判定一个人是浮躁的，这还是有一些不太礼貌的。

另外我总是喜欢用的沮丧一词好像也不够贴切，它意味着一种价值的背离，如果按照这样的观念来想的话，我距离我的目标相距甚远甚至愈来愈远，那我注定每天都是沮丧的。

已经来到了秋天的时间，意味着一年的尾声又要开始吹响。意味着我们又到了抑郁症高发的时期，很多人都会在这个时候产生焦虑、难过的感受。

在年初的时候，大多数人还是会对新年给予不小的期望，很多的事情好像也都可以慢慢来。但是随着一年的逐步进展，最开始的动力逐渐消失，时间也弥漫起了颓气。

生活让我们觉得真的好难。

那究竟应该如何对付这样的生活呢？老实讲我也不太知道，同时我也觉得没有任何一种方法可以是万全的，可以是一直能够用下去的，可以是一劳永逸的。

也没有任何一个观点它是真正鞭辟入里的，真正切中要害的。无论是什么方法和分析都不能根治你的问题。

但是尽管如此，我们还是不能够放弃，不能够逃避自己的问题。放弃找寻方法和逃避问题只会加重问题。

依照我的感觉，在生活越来越难的当下。

如果自己不是发光体的话，那就只好去寻找光源。寻找能够把你的平凡日子给照亮的光源，无论是人还是内容，还是你今天晚上路过的一抹夕阳。一个人去接近光源是人的本能，人都会喜欢那些发光的人、事、物，希望你真正看到他们的时候，你可以耐心停下来一会儿去体察，也许没准你就会感觉好一些了。

另外就是寻找新的标尺。我们都知道整个社会对人的衡量有一把相对唯一的标尺，但是人不能一直依靠那样的标尺，如果只看着那一把标尺，人会变得急功近利，人会变得颓丧，人会变得刻薄淡漠。人需要另外一把标尺来去衡量自己。

最后我想说，实际上这样的一篇文字写下来功效其实是很有限的。

但是我想多多少少还是会能起到一点点安慰剂的作用吧。这样的安慰剂可以安慰到我，安慰到你，哪怕只有一点点，那样就很好了。

希望在最后的几个月里，你可以睡上好觉，可以开心一些，可以顺利一点。加油，我的朋友！